ข้อเสียของการผอม
สารบัญ:
- วิดีโอในแต่ละวัน
- ราคา
- การให้บริการอาหารจานด่วนบางอย่างอาจมีปริมาณประมาณ 240 แคลอรี่ขณะที่แก้วผสมกับพลังงานและใช้นมที่ปราศจากไขมันมีแคลอรีประมาณ 190 แคลอรี่ ไม่มากนัก แต่แคลอรี่ 40 แคลอรี่มาจากไขมันตามข้อเท็จจริงทางโภชนาการในกระป๋องช็อคโกแลตรอยัล กรัมไขมันทั้งหมดมาเกือบ 7% ในขณะที่คาร์โบไฮเดรตอาจช่วงประมาณ 17 กรัมซึ่งเป็นจำนวนมากคาร์โบไฮเดรตสำหรับคนที่รับประทานอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำหรือคาร์โบไฮเดรตฟรี เสิร์ฟพร้อมผง Chocolate Royale มี 9 กรัมน้ำตาลซึ่งมีแคลอรีประมาณ 35 แคลอรี่จากน้ำตาลเพียงอย่างเดียว แคลอรี่เหล่านี้เพิ่มขึ้นสร้างเครื่องดื่มที่ไม่ให้สุขภาพสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำตาลและคาร์โบไฮเดรต
- แคลเซียมประมาณ 240 แคลอรี่จากเครื่องดื่มแบบผสมและพร้อมดื่มและแคลอรี่ประมาณ 200 แคลอรี่เมื่อผสมกับผงเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์บางอย่างไม่ได้มีคุณค่าทางโภชนาการมากสำหรับผู้อดอาหาร ขอแนะนำให้ใช้ Slim Fast เพื่อทดแทนอาหารเช้าและมื้อกลางวันด้วยการรับประทานอาหารมื้อเย็นที่มีคุณค่าทางโภชนาการ อย่างไรก็ตามการทำเช่นนี้ทำให้นักจัดอาหารที่รับประทานอาหารที่ 1, 000 แคลอรี่หรือน้อยกว่าซึ่งอาจจะน้อยกว่าที่เขาหรือเธอต้องการสำหรับการทำงานประจำวันขึ้นอยู่กับระดับการออกกำลังกายและสภาพร่างกาย
Slim Fast ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีมานานหลายปีให้บริการอาหารมื้อหนึ่งมื้อหนึ่งหรือสองครั้งต่อวันโดยมีแคลอรี่ประมาณ 240 แคลอรี่ เครื่องดื่มแทนอาหารและลดแคลอรี่นำเสนอวิธีการที่ง่ายและรวดเร็วสำหรับการรับประทานแคลอรี่ในขณะที่อดอาหารหรือระหว่างเดินทาง อย่างไรก็ตามในขณะเดียวกันก็มีข้อเสียมากมาย การทำความเข้าใจข้อดีและข้อเสียของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใด ๆ จะช่วยให้ผู้บริโภคเลือกได้อย่างชาญฉลาดในเรื่องการอดอาหารการลดน้ำหนักและในท้ายที่สุดการบรรลุผลในระยะยาว
วิดีโอในแต่ละวัน
ราคา
Slim Fast ไม่ได้ราคาถูก - 12. ถังขนาด 80 ออนซ์ของ Slim Fast ผสมระหว่างราคาขายเฉลี่ย 7 เหรียญ 44 และ 28 เหรียญ 63. ถังผงทำค่าเฉลี่ย 14 เสิร์ฟและจำเป็นต้องผสมกับนม (แนะนำให้ใช้นมผสมไขมันต่ำหรือไขมันต่ำตามคำแนะนำในการผสม)
