ความแตกต่างระหว่างยิมนาสติกและบัลเล่ต์
สารบัญ:
- วิดีโอประจำวัน
- ประเภทต่างๆ
- เนื่องจากยิมนาสติกทำให้เกิดความเครียดต่อร่างกายการบาดเจ็บยิมนาสติกทั่วไป ได้แก่ ไหล่หลังส่วนล่างหลังข้อศอกหัวเข่าและข้อเท้า ในขณะที่นักบัลเล่ต์ส่วนใหญ่ยืนอยู่บนพื้น - เต้นรำบนเวทีหรือที่ barre - gymnasts ดำเนินการในเครื่องยกระดับสูงเพิ่มความเสี่ยงของการบาดเจ็บ
ยิมนาสติกและบัลเล่ต์เน้นย้ำถึงการเคลื่อนไหวร่างกายของนักกีฬา - ความแข็งแรงความสมดุลความยืดหยุ่นและศิลปะที่แสดงในการแสดง แม้จะมีความคล้ายคลึงกันเหล่านี้ยิมนาสติกและบัลเล่ต์ก็เป็นกิจกรรมทางกายที่แตกต่างกันออกไป
วิดีโอประจำวัน
ประเภทต่างๆ
ยิมนาสติกเป็นกีฬาที่ครอบคลุมหลายสาขาวิชารวมถึงศิลปะสตรีศิลปะสำหรับผู้ชายจังหวะแทรมโพลีนและไม้ลอยกายกรรมและยิมนาสติกสำหรับทุกคนหรือที่เรียกว่ายิมนาสติกกลุ่ม ศิลปะเป็นที่นิยมมากที่สุด มันเป็นระเบียบวินัยที่ผู้หญิงแข่งขันบนพื้นห้องใต้ดินบาร์ไม่สมดุลและคานสมดุลขณะที่ผู้ชายแข่งขันบนพื้นห้องใต้ดินบาร์ขนานแถบแนวนอนม้าปอเน่มและแหวนยังคง บัลเล่ต์เป็นทั้งประเภทของการเต้นรำและศิลปะการแสดงละคร ในระดับที่ง่ายที่สุดการเต้นที่สง่างามได้ดำเนินการในรูปเท้าที่มีตำแหน่งต่างๆของเท้าเปลี่ยนเลี้ยวและยกขึ้น ในฐานะที่เป็นศิลปะการแสดงละครบัลเล่ต์เป็นเรื่องราวที่นำมาแสดงในเพลงของนักเต้นเช่น "The Nutcracker" หรือ "Swan Lake" “
กรีฑา
ในขณะที่ตำแหน่งแขนมีความสำคัญในการเต้นบัลเล่ต์การโฟกัสอยู่ที่ขาและปลายเท้า นักเต้นบัลเล่ต์ทุกคนเริ่มเต้นบนเท้าของพวกเขาด้วยรองเท้านุ่ม ๆ นักเต้นบัลเล่ต์หญิงสร้างความแข็งแรงและความสมดุลของขาในการเต้นรำ "en pointe" หรือบนเท้าของตัวเอง หญิง ballerinas มักจะขาดความแข็งแรงของร่างกายส่วนบนในขณะที่นักเต้นชายใช้ความแข็งแรงของร่างกายส่วนบนของพวกเขาสำหรับลิฟท์ ยิมนาสติกรวมถึงบางส่วนของการกระโดดที่คล้ายกันและปรากฏในบัลเล่ต์ แต่กรีฑาโดยรวมจะแตกต่างกันเพราะยิมนาสติกเป็นกีฬาพลังงาน นักกายกรรมวิ่งและเกลือกกลิ้งพลิกร่างของพวกเขาในหลายหมุนเวียนในอากาศ นักกายกรรมมีร่างกายส่วนบนที่แข็งแกร่งขึ้นเพราะพวกเขาสนับสนุนตัวเองในมือของพวกเขาและใช้ความแข็งแรงของร่างกายส่วนบนของพวกเขาเพื่อเก็บตำแหน่งบนวงแหวนแกว่งไปรอบ ๆ บาร์และระเบิดออกจากห้องใต้ดินบาดเจ็บ
ยิมนาสติกและบัลเล่ต์เป็นกิจกรรมที่มีการบาดเจ็บสูง เนื่องจากการปฏิบัติที่รุนแรงและความกดดันที่จะผอมสาวที่เข้าร่วมในยิมนาสติกและนักเต้นบัลเล่ต์มีความเสี่ยงต่อการกินผิดปกติการสูญเสียประจำเดือนและโรคกระดูกพรุน การบาดเจ็บที่พบมากที่สุดในบัลเล่ต์เกี่ยวข้องกับ pirouettes และเปิดออกตำแหน่ง ballerinas ทำซ้ำทุกวัน การบาดเจ็บเหล่านี้ ได้แก่ การบาดเจ็บที่เท้าข้อเท้าสะโพกและหัวเข่า
