สมุนไพรสามารถช่วยลดระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนได้หรือไม่?

สมุนไพรและอาหารจำนวนมากมีความสามารถ ส่งผลกระทบต่อระบบสืบพันธุ์เพศหญิงช่วยในการจัดการปัญหาประจำเดือนวัยหมดประจำเดือนมะเร็งเต้านมมะเร็งปากมดลูกและมดลูก ผู้ที่ลดระดับฮอร์โมนหญิงอาจจะสามารถบรรเทาอาการมากมายเหลือเฟือและยืดอายุขัยของสตรีได้ หากคุณกำลังมองหาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อช่วยให้คุณสามารถนำทางวัยหมดประจำเดือนสะดวกสบายขึ้นหรือป้องกันมะเร็งบางส่วนของผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดจะพร้อมใช้งานในร้านอาหารเพื่อสุขภาพและร้านขายของชำในละแวกของคุณ

วิดีโอประจำวัน

Dong Quai (Angelica sinensis)

สมุนไพรจีนที่รู้จักกันดีในการลดปัญหาเกี่ยวกับระดูและวัยหมดระดูทำให้ Quai ช่วยลดฮอร์โมนเพศหญิงลดกระพือร้อน การหดตัวและความผิดปกติของประจำเดือนและกระตุ้นการตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดีตามแบบองค์รวมแบบออนไลน์

Flaxseed

Flaxseed มี lignan ซึ่งเป็น phytoestrogen ที่มีประสิทธิภาพซึ่งสามารถลดฮอร์โมนเอสโตรเจนได้โดยการเพิ่มสารเคมีที่ช่วยในการล้างสโตรเจนส่วนเกินออกจากร่างกายตามธรรมชาติ ดอทคอม

Cohosh สีดำ (Cimicifuga racemosa)

Cohosh สีดำช่วยกระตุ้นความสามารถของร่างกายในการผลิตฮอร์โมนของตัวเองและเฉพาะสิ่งที่ต้องการจริง Holistic Online อธิบาย cohosh สีดำบรรเทาอาการร้อนวูบวาบลดลงและลดความแห้งกร้านในช่องคลอดที่วัยหมดประจำเดือน ได้รับการแสดงให้เห็นว่าเป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาการส่วนใหญ่ของวัยหมดประจำเดือนซึ่งส่วนมากจะเกี่ยวข้องกับฮอร์โมนเอสโตรเจน

ชะเอม (Glycyrrhiza glabra)

ชะเอมได้แสดงประสิทธิภาพในการลดฮอร์โมนเอสโตรเจนและเพิ่ม progesterone ในร่างกาย เป็นที่รู้กันดีว่ามีการปฏิบัติในการรักษาอาการก่อนมีประจำเดือน (PMS) ซึ่งเป็นที่รู้กันว่าอาการเป็นผลมาจากการเพิ่มขึ้นของสโตรเจน ชะเอมเพิ่มความดันโลหิตดังนั้นผู้ที่มีความดันโลหิตสูงควรใช้ความระมัดระวัง

สมุนไพรจีน

ตามที่ Subhuti Dharmananda ผู้อำนวยการสถาบันแพทยศาสตร์แผนโบราณในพอร์ตแลนด์โอเรกอนมะเร็งเต้านมบางชนิดถูกขับออกด้วยสโตรเจนและตอบสนองต่อการรักษาด้วยสมุนไพรจีนหลากหลายชนิดขอแนะนำให้ไปหาแพทย์ของ Oriental Medicine (DOM) เพื่อขอคำแนะนำและการให้ยา การรักษาด้วยตนเองไม่แนะนำให้ทำ น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสมีกรดไขมันจำเป็นสูงในน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสมีประสิทธิภาพในการลดขนาดเนื้องอกในมดลูกซึ่งเป็นตัวขับเคลื่อนฮอร์โมนเอสโตรเจนตามรายงาน Herbs2000 ดอทคอม

Chasteberry หรือ Vitex

สมุนไพรที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในการช่วยให้ปัญหาฮอร์โมนเพศหญิงจำนวนมาก Vitex หรือ Chasteberry ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนเพศหญิงและลดผลกระทบจากการครอบงำของฮอร์โมนเอสโตรเจน