ชาที่ดีที่สุดสำหรับอาการบวมน้ำ
สารบัญ:
- วิดีโอประจำวัน
- อาการไขสันหลังอักเสบ
- ชาขาวทำมาจากใบชาที่หยิบมาก่อนเวลาที่ครบกำหนดและไม่มีการหมักซึ่งจะช่วยเพิ่มความแข็งแรงของสารพฤกษเคมีอย่างไรก็ตามน้ำเดือดทำลายสารพฤกษเคมีบางชนิดที่มีความสำคัญดังนั้นขอแนะนำให้คุณเทชาทั้งหมดลงในน้ำอุ่นแทน
ต่อมทอนซิลอักเสบบวมหรือต่อมทอนซิลอักเสบมักเป็นผลมาจากการติดเชื้อที่เกิดจากเชื้อจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค การบริโภคเครื่องดื่มหวานหรือผลิตภัณฑ์จากนมอาจทำให้ระคายเคืองต่อมทอนซิลบวมและเพิ่มอาการได้ ในทางตรงกันข้ามการดื่มชาอาจช่วยลดอาการของต่อมทอนซิลอักเสบและยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียและเชื้อโรคอื่น ๆ แม้ว่าในปี 2012 ไม่มีการศึกษาใดที่ได้ศึกษาถึงผลกระทบโดยตรงของการดื่มชากับต่อมทอนซิลบวม ปรึกษากับแพทย์หากอาการเจ็บคอของคุณเป็นเวลานานกว่าสองสามวัน
วิดีโอประจำวัน
อาการไขสันหลังอักเสบ
อาการไขสันหลังอกคือการอักเสบหรืออาการบวมของต่อมทอนซิลซึ่งเป็นต่อมน้ำหลืองที่ด้านหลังลำคอ การทำงานของต่อมทอนซิลช่วยกรองแบคทีเรียและจุลินทรีย์อื่น ๆ ที่เป็นอันตรายก่อนที่พวกเขาจะเข้าสู่หลอดอาหารหรือหลอดลมตาม PubMed Health บางครั้งระบบภูมิคุ้มกันของคุณจะจมหรือความรุนแรงของเชื้อโรคที่มากเกินไปและต่อมทอนซิลของคุณไม่ยอมให้ติดเชื้อและอักเสบ การติดเชื้อแบคทีเรียเป็นสาเหตุที่พบมากที่สุดโดยเฉพาะอย่างยิ่งสายพันธุ์สเตรปโตคอคคัส แต่การติดเชื้อไวรัสก็เป็นไปได้เช่นกัน อาการของต่อมทอนซิลอักเสบที่บวม ได้แก่ อาการเจ็บคอการกลืนลำบากเสียงแหบปวดหูปวดหัวไข้และหนาวสั่น
ชาดำและชาขาว
ใบชาดำมี flavonoids ที่เป็นประโยชน์ แต่ก็อุดมไปด้วยแทนนิน แทนนินมักจะมีผลทำให้แห้งเพราะลดการผลิตน้ำมูกและอาจเป็นประโยชน์ในการลดเสมหะที่สะสมอยู่ที่ด้านหลังของคอเนื่องจากมีต่อมทอนซิลอักเสบ ตามที่บทความ 2007 ในหัวข้อ "โภชนาการระดับโมเลกุลและการวิจัยทางอาหารกล่าวว่าชาดำที่ผลิตในเชิงพาณิชย์มีคุณสมบัติในการหมักซึ่งช่วยลดความสามารถในการต้านเชื้อจุลินทรีย์ของสารพฤกษเคมี "ชาขาวทำมาจากใบชาที่หยิบมาก่อนเวลาที่ครบกำหนดและไม่มีการหมักซึ่งจะช่วยเพิ่มความแข็งแรงของสารพฤกษเคมีอย่างไรก็ตามน้ำเดือดทำลายสารพฤกษเคมีบางชนิดที่มีความสำคัญดังนั้นขอแนะนำให้คุณเทชาทั้งหมดลงในน้ำอุ่นแทน
Herbal Tea
ชาสมุนไพรไม่ได้มาจากใบชาดังนั้นชื่อที่เหมาะสมกว่าคือการแช่สมุนไพรที่ร้อน สมุนไพรและผลไม้หลายชนิดแสดงสารต้านอนุมูลอิสระคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านเชื้อจุลินทรีย์ซึ่งอาจเป็นประโยชน์ในการต่อต้านการติดเชื้อ Blackberries, แครนเบอร์รี่, สตรอเบอร์รี่และราสเบอร์รี่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระโดยเฉพาะและสามารถอบแห้งได้ง่ายและทำเป็นยา infusions สมุนไพร สมุนไพรที่แสดงคุณสมบัติต้านจุลชีพที่น่าทึ่ง ได้แก่ รากทอง, ใบกระจับ, ออริกาโนและใบมะกอกตาม "หลักเกณฑ์และการปฏิบัติของ Phytotherapy: ยาสมุนไพรสมัยใหม่" "คุณควรให้สมุนไพรและใบชาลุกขึ้นในน้ำอุ่นเป็นเวลาอย่างน้อย 20 นาทีเพื่อที่จะแยกสารพฤกษเคมีได้มากเท่าที่เป็นไปได้ สำหรับต่อมทอนซิลบวมคุณอาจต้องการพิจารณาการระบายความร้อนชาหรือการแช่ในตู้เย็นก่อนจากนั้นให้กลืนกับมันสักสองสามนาทีก่อนที่จะกลืน
