Beets สำหรับ beet Goiter

บีทซึ่งเป็นพืชตระกูลเดียวกับผักขม chard และ quinoa ของประเทศสวิตเซอร์แลนด์มีส่วนผสมที่หลากหลายซึ่งดึงดูดความสนใจสำหรับความสามารถของพวกเขา ส่งผลดีต่อสุขภาพของมนุษย์ Beets ประกอบด้วยส่วนผสมที่ไม่ซ้ำกันของ phytonutrients ซึ่งเป็นสารประกอบจากพืชที่แสดงคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบซึ่งอาจเป็นประโยชน์ในการลดขนาดของต่อมไทรอยด์หรือ goiter ทั้งรากและหัวผักกาดมีสารประกอบที่เป็นประโยชน์ ปรึกษากับแพทย์หากพบว่ามีอาการบวมบริเวณหน้าคอ

วิดีโอประจำวัน

สาเหตุของโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก

ต่อมไทรอยด์เป็นต่อมรูปผีเสื้อที่อยู่ด้านหน้าคอของคุณใต้แอปเปิ้ลของอาดัม ต่อมไทรอยด์เช่นต่อมทั้งหมดมีความไวต่อการเปลี่ยนแปลงด้านสิ่งแวดล้อมการขาดสารอาหารและสารพิษ แทบไม่มีปัญหาเกี่ยวกับไทรอยด์ทำให้เกิดการอักเสบหรือบวมซึ่งเรียกว่าโรคคอพอก โรคมะเร็งต่อมไทรอยด์หรือความผิดปกติที่เห็นได้ชัดแม้ว่าจะเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความไม่สมดุลบางอย่าง ตามตำรา "ตำราการใช้สอย" สาเหตุทั่วไปของ goiters รวมถึงการขาดสารไอโอดีนความไม่สมดุลของฮอร์โมนความผิดปกติของต่อมใต้สมองหรือ hypothalamus การฉายรังสีมะเร็งและโรคภูมิต้านทานเนื้อเยื่อเช่นโรค Graves 'และโรค Hashimoto'

อาการ

ไม่ได้เป็นโรคประจำตัวทั้งหมดนำไปสู่อาการและอาการแสดง นี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุของต่อมไทรอยด์บวม เมื่ออาการและอาการเกิดขึ้นพวกเขามักจะรวมถึงความรู้สึกที่แน่นในลำคอ, ไอ, เสียงแหบ, กลืนลำบากและหายใจลำบากตาม MayoClinic ดอทคอม บวมไทรอยด์ยังสามารถบ่งบอกถึงความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ การผลิตไทรอยด์ฮอร์โมนมากเกินไปเรียกว่า hyperthyroidism ซึ่งอาการดังกล่าว ได้แก่ ความกังวลใจการเผาผลาญอาหารที่เพิ่มขึ้นการสูญเสียน้ำหนักผิวมันและการนอนไม่หลับ การทำงานของต่อมไทรอยด์ลดลงหรือที่เรียกว่า hypothyroidism มักส่งผลให้เกิดความเมื่อยล้าการเผาผลาญอาหารที่ลดลงการเพิ่มของน้ำหนักภาวะซึมเศร้าและผิวแห้ง

อาหารที่อุดมด้วยไอโอดีนเช่นสาหร่ายทะเลมักแนะนำเพื่อป้องกัน goiters แต่ beets มีน้อยมากถ้ามีไอโอดีน อย่างไรก็ตามรากและสีเขียวของ beets เป็นแหล่งที่ดีของ phytonutrients เรียกว่า betalains Betanin และ vulgaxanthin เป็น betalains ใน beets ที่แสดงคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระต้านการอักเสบและ detoxification ตามหลักการและการปฏิบัติของ Phytotherapy: Modern Herbal Medicine "เหล่านี้ betalains ยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ COX-1 และ COX-2 ซึ่งช่วยในการ จำกัด การอักเสบและบวมภายในร่างกาย ดังนั้นการกินรากบีทรูทหรือผักชนิดหัวผักกาดอาจช่วยลดอาการของโรคประสาทที่เกิดจากปัจจัยอื่นนอกเหนือจากการขาดสารไอโอดีน

คำแนะนำ

Beets ไม่ใช่การรักษาโรคคอพอก แต่ betalains ใน beets อาจช่วยลดอาการบวมตาม "หลักการและการปฏิบัติของ Phytotherapy: Modern Herbal Medicine""โปรดจำไว้ว่าการทำหัวบีทที่ความร้อนสูงหรือในเตาไมโครเวฟจะทำลายสารอาหารที่เป็นประโยชน์จำนวนมากเพื่อรักษาสารอาหารให้มากที่สุดเดือดเบา ๆ หรืออบหัวไชเท้าก่อนที่จะปอกเปลือกทิ้งคุณสามารถถูผิวออกหลังจากที่หัวบีท ปรุงสุกแล้ว