การนวดเทคนิคการใช้แรงงานและการจัดส่ง

ในระหว่างการคลอดและการคลอดการนวดสามารถผ่อนคลายกล้ามเนื้อของผู้หญิงได้อย่างมากช่วยลดความเจ็บปวดและเพิ่มความรู้สึกโดยรวมของความเป็นอยู่ การตอบสนองต่อการนวดจะแตกต่างกันออกไป แต่จากบุคคลหนึ่งไปสู่อีกราย ความห่วงใยที่สำคัญในการให้บริการนวดคือการติดตามอย่างละเอียดและตอบสนองต่อข้อเสนอแนะจากแม่ใหม่โดยเร็วทั้งคำพูดและไม่ใช่คำพูด เช่นเดียวกับการนวดที่สามารถนำผลประโยชน์มากมายการนวดที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดอาการไม่สบายหรือแม้แต่ภาวะแทรกซ้อนทางการแพทย์ที่เป็นอันตรายได้ เช่นนี้ไม่เป็นมืออาชีพควรใช้เทคนิคการนวดภายใต้การแนะนำของแพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสม doula, ผดุงครรภ์, นวดบำบัดหรือผู้ประกอบการนวดกดจุดสะท้อน

วิดีโอประจำวัน

มุ่งเน้นไปที่เท้า

การนวดแบบง่ายๆที่ได้แรงบันดาลใจจากการนวดกดจุดสะท้อนมุ่งไปรอบ ๆ เท้าและตั้งใจที่จะบรรเทาความเจ็บปวดหรือความอึดอัดอื่น ๆ ในร่างกายโดยอ้อม เมื่อแรงงานกำลังจะค่อยๆให้แม่ก้มเล็กน้อยขึ้นที่หลังของเธอและยกเท้าขึ้น ให้เท้าที่สองและสามของเธอบีบเบา ๆ แต่กระชับแล้วปล่อย คุณอาจทำซ้ำหลาย ๆ ครั้งนี้ทำเหมือนกันทั้งสองเท้า แม่ควรเริ่มรู้สึกอบอุ่นรู้สึกรู้สึกเสียวซ่าตามขาของเธอไปถึงบริเวณอุ้งเชิงกราน เทคนิคนี้อาจเร่งการทำงานช้าลง เมื่อแรงงานกำลังดำเนินการเพียงถือนิ้วหัวแม่มือที่ศูนย์กลางของซุ้มแต่ละใช้ความดันอ่อนโยน แต่ บริษัท เลื่อนนิ้วหัวแม่มือเป็นวงกลมหรือส่วนโค้ง ปฏิบัติเฉพาะเทคนิคเหล่านี้ภายใต้การดูแลของผู้ประกอบโรคศิลปะที่มีคุณสมบัติเหมาะสม, นักนวด, Doula หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสม

การดูแลความรักสำหรับขา

ระหว่างการออกกำลังกายการนวดขาช่วยลดอาการปวดและลดความเครียดของกล้ามเนื้อได้อย่างมาก สนับสนุนขาของมารดาในตำแหน่งที่สูงและค่อยๆถูที่ด้านนอกของขาแต่ละข้าง ใช้กำปั้นหลวม ๆ และรักษาจังหวะให้ยาวนานและเบา นวดต่อหัวใจเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตและลดอาการบวม หลีกเลี่ยงการนวดรอบต้นขาด้านในหรือการนวดเนื้อเยื่อลึก ในระหว่างการทำงานการอุดตันของเลือดเป็นงานนวดที่พบบ่อยและเข้มข้นมากสามารถทำให้พวกเขาหลุดออกไปและทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ การให้ความสำคัญกับเทคนิคการนวดที่ไม่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการขอคำปรึกษาหรือการฝึกอบรมก่อนที่จะนวดขา