วิธีการแปรงฟันโดยไม่ต้องวางฟันหรืออบโซดา <[SET:descriptionth]สุขลักษณะในช่องปากที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญในการทำความสะอาดฟันโดยไม่ต้องวางฟันหรือโซดาอบ

สุขอนามัยในช่องปากเป็นสิ่งสำคัญต่อสุขภาพของเหงือกและฟันซึ่งรวมถึงการแปรงฟัน ยาสีฟันที่เก็บไว้ในร้านค้าหรือร้านค้าทั่วไปของคุณมีสารปรุงแต่งสารเคมีสารให้ความหวานและสารกันบูดหลายแบบ หากคุณต้องการตัวเลือกที่เป็นธรรมชาติมากขึ้นหรือเพียงแค่ไม่มียาสีฟันหรือโซดา - แทนยาสีฟันทั่วไป - ใช้ได้คุณมีตัวเลือก มีหลายวิธีที่แตกต่างและปลอดภัยในการแปรงฟันโดยไม่ใช้ยาสีฟันหรือโซดา

วิดีโอประจำวัน

ขั้นตอนที่ 1

ใช้เฉพาะแปรงสีฟันของคุณ แปรงให้แห้งเพื่อขจัดคราบจุลินทรีย์และการสะสมอาหารจากฟันของคุณ ในขณะที่ไม่มีประสิทธิภาพในการกำจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์แปรงแห้งสามารถช่วยลดการเกิดโรคเหงือกได้

ขั้นตอนที่ 2

แปรงใช้น้ำเปล่าและเกลือทะเล วางแปรงสีฟันและวางหยดเกลือทะเลไว้บนแปรงสีฟันของคุณ ถ้าแปรงสีฟันแห้งก่อนที่คุณจะเสร็จสิ้นการแปรงเปียกและใช้เกลือทะเลมากขึ้น

ขั้นตอนที่ 3

ใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ - มีความเข้มข้น 3 เปอร์เซ็นต์น้อยกว่า - ช่วยทำความสะอาดฟันขาว แช่แปรงสีฟันไว้ในไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์และแปรง

ขั้นตอนที่ 4

บดดินสีขาว ผสมเค็มกับเกลือทะเลน้ำเดือดและน้ำมันสะระแหน่ ผสมกันและใช้ ทำให้ส่วนผสมนี้เป็นก้อนเล็ก ๆ ที่ไม่ดีเท่าที่ควร ใช้ดินเหนียวสีขาว 100 กรัมหยดเกลือทะเลน้ำมันสะระแหน่ไม่กี่หยดและน้ำเดือดเพียงพอเพื่อสร้างความสม่ำเสมอเหมือนครีม ดินเหนียวสีขาวสามารถช่วยเพิ่มความแข็งแรงของฟันและช่วยป้องกันฟันผุ

น้ำมัน

• ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
• น้ำมันดินปืน
• น้ำมันจากสะระแหน่
• คำเตือน
• เกลือทะเลมีฤทธิ์กัดกร่อนและ ไม่ควรใช้ในบุคคลที่มีงานทางทันตกรรมเช่นครอบฟันหรือวงเล็บปีกกา ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ควรใช้เป็นครั้งคราวเท่านั้น - ไม่เกินสัปดาห์ละสองครั้ง การใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เป็นเวลานานอาจทำให้เคลือบฟันของคุณเสียหายและทำให้ฟันของคุณอ่อนลงได้ ความเสียหายของเคลือบไม่สามารถย้อนกลับได้