ความสวยความงามของสับปะรด
สารบัญ:
- วิดีโอประจำวัน
- Clearer Complexion
- สารอาหารเช่นเดียวกันที่ทำให้สับปะรดเหมาะสำหรับผิวหน้าก็ให้ประโยชน์ต่อผิวส่วนที่เหลือของคุณ สำหรับการขัดผิวกายอย่างอ่อนโยนให้ลอกสับปะรดสดและตัดเนื้อเป็นสี่ชิ้น ในขณะที่คุณอาบน้ำถู wedges ทั่วร่างกายของคุณตามด้วยสบู่ทำความสะอาดและล้างอย่างละเอียด การบำบัดด้วยสับปะรดช่วยขจัดคราบสกปรกและผิวที่บอบบางทำให้เท้านุ่มนวลและสดใสขึ้น เริ่มต้นด้วยสับปะรดสับครึ่งถ้วยแล้วสับและผสมในมะนาวปอกเปลือกครึ่งหนึ่งแอปเปิ้ลที่ไม่หั่นเป็นชิ้นครึ่งหนึ่งส้มโอปอกเปลือก 1/4 ช้อนชาเกลือและสารสกัดจากอัญมณี 2 ช้อนชา ถูส่วนผสมทั่วเท้าของคุณให้ความสนใจเป็นพิเศษกับส้นเพราะผิวมีแนวโน้มที่จะแข็งได้อย่างง่ายดาย ห่อหุ้มเท้าของคุณด้วยพลาสติกหรือผูกถุงพลาสติกเหนือพวกเขา หลังจาก 20 หรือ 30 นาทีให้ถอดและล้างออก เอนไซม์เกลือและผลไม้ช่วยขัดผิวและทำให้ผิวนุ่มขึ้นขณะที่โป๊ยเทียม - สารสกัดชะเอม - บรรเทาอาการบวมและมีสารบำบัดตามธรรมชาติ
- โดยทั่วไปผักและผลไม้ที่ช่วยบำรุงผิวพรรณยังช่วยส่งเสริมสุขภาพเล็บและเส้นผมโดยเฉพาะอย่างยิ่งสับปะรดก็ไม่มีข้อยกเว้น เมื่อใช้สับปะรดในหน้ากากหรือผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ให้หลีกเลี่ยงการสัมผัสทางตาเพราะอาจเกิดการระคายเคืองได้ หญิงตั้งครรภ์ที่มีโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ควร จำกัด ปริมาณของสับปะรดและน้ำผลไม้ การดื่มน้ำผลไม้จากสับปะรดไม่สุกอาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงได้ แทนที่จะใช้น้ำสับปะรดในเชิงพาณิชย์ให้เลือกน้ำผลไม้ที่สกัดสดใหม่เพราะมีสารอาหารที่มากขึ้นและความร้อนที่ใช้ในกระบวนการแปรรูปทางการค้าสามารถทำลาย bromelain ได้ หากต้องการข้อมูลเส้นใยที่มีคุณค่าของสับปะรดคุณควรกินผลไม้แทนที่จะดื่มน้ำ
ด้วยผิวที่เต็มไปด้วยหนามสีเขียวและสีเหลืองอ่อนสับปะรดเป็นสัญลักษณ์ของการต้อนรับและการรักษาที่อร่อย เช่นเดียวกับผักและผลไม้มากมายก็สามารถเป็นเพียงการหล่อเลี้ยงในร่างกายเช่นเดียวกับในร่างกาย การรับประทานเยื่อกระดาษสับปะรดที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุการดื่มน้ำผลไม้และการใช้ทั้งร่างกายมีประโยชน์หลายด้าน
วิดีโอประจำวัน
Clearer Complexion
วิตามินซีและโบรเมอแนนในน้ำสับปะรดทำให้มีประสิทธิภาพในการรักษาสิว Bromelain เป็นเอนไซม์ที่ช่วยให้ผิวนุ่มขึ้นและถูกใช้เป็นเวลาหลายร้อยปีในอเมริกาใต้และอเมริกาเพื่อต่อสู้กับการอักเสบและอาการบวม การดื่มน้ำสับปะรดช่วยให้ร่างกายสังเคราะห์คอลลาเจนซึ่งช่วยให้ผิวพรรณกระชับและยืดหยุ่นในขณะที่วิตามินซีและกรดอะมิโนช่วยในการซ่อมแซมเซลล์และเนื้อเยื่อ สำหรับการบำรุงผิวสองครั้งให้ตัดสับปะรดลงครึ่งหนึ่งและแช่เย็นไว้ครึ่งหนึ่ง ตักผลไม้ออกจากอีกครึ่งหนึ่งน้ำผลไม้ดื่มน้ำผลไม้และค่อยๆถูด้านในของสับปะรดผิวบนใบหน้าของคุณหลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตา หลังจากนั้นไม่กี่นาทีล้างหน้าให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น ทำซ้ำสองหรือสามวันต่อมากับอีกครึ่งหนึ่งของสับปะรด
