อะไรคือขิงที่ดีสำหรับ?

ตามที่ระบุในชื่อว่าขิงขิงมีสมุนไพรขิงซึ่งอาจมีสรรพคุณทางยา ตามที่มหาวิทยาลัยศูนย์การแพทย์แห่งรัฐแมรี่แลนด์ขิงช่วยบรรเทาอาการท้องจากหลายสาเหตุ นอกจากนี้ยังมีการใช้มานานหลายศตวรรษในการรักษาสภาพการอักเสบเช่นโรคข้อเข่าเสื่อมแม้ว่าการทดลองทางคลินิกจะมีขึ้นเพื่อยืนยันผลประโยชน์นี้ เบียร์ขิงมีปริมาณน้ำตาลสูงดังนั้นจึงควรรับประทานในปริมาณที่พอเหมาะ

วิดีโอประจำวัน

ประโยชน์ทางเดินอาหาร

ตามที่ UMMC ผลิตภัณฑ์ขิงอาจช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้จากการเมารถหรือทำเคมีบำบัดได้ Medline Plus ขอแนะนำให้ดื่มน้ำขิงเพื่อบรรเทาอาการคลื่นไส้อาเจียนจากอาการแพ้ท้อง ในงานวิจัยที่ตีพิมพ์ใน "วารสารสมาคมแพทย์แห่งประเทศไทย" ในปีพ. ศ. 2550 นักวิจัยได้เปรียบเทียบตัวยาขิงกับยาลดความอ้วนยา dimenhydrinate ในหญิงตั้งครรภ์ ระดับอาการคลื่นไส้เกิดขึ้นเหมือนกันสำหรับผู้ที่รับขิงและผู้ที่กินยาแม้ว่ากลุ่มขิงจะอาเจียนบ่อยครั้งในสองวันแรกของการทดลองเจ็ดวัน กลุ่มยาส่วนใหญ่มีอาการง่วงซึมในขณะที่กลุ่มขิงส่วนใหญ่ไม่ได้

เนื้อหาขิง

ร้านขิงจำนวนมากที่ซื้อในร้านค้ามีขิงน้อยมากและอาจไม่มีประโยชน์ต่อสุขภาพเช่นเดียวกับการใช้สมุนไพรสด บางยี่ห้อมีรสเทียมและไม่มีขิงเลย ทำวิจัยของคุณก่อนที่จะซื้อหรือพิจารณา concocting ขิงของคุณเองที่บ้าน คุณสามารถทำน้ำเชื่อมขิงได้อย่างง่ายดายอย่างเป็นธรรมบนเตาด้านบนและจากนั้นเพิ่มน้ำโซดาเพื่อให้ขิงขิง