ความแตกต่างด้านคุณค่าทางโภชนาการระหว่างขนมปังที่ไม่มีเหล้าและขนมปังไร้เชื้อ

ขนมปังที่ไม่มีเหล้าและขนมปังไร้เชื้อมีความคล้ายคลึงทางโภชนาการ ขนมปังที่มีน้ำตาลมียีสต์อบผงฟูหรือโซดาอบ - ส่วนผสมที่ทำให้แป้งเป็นฟองและเพิ่มขึ้นและสร้างผลิตภัณฑ์ที่โปร่งและโปร่งสบาย ขนมปังไร้เชื้อเป็นขนมปังชนิดหนึ่งที่มีลักษณะคล้ายกะเทาะ ส่วนผสมที่มีอยู่ในขนมปังทั้งสองชนิดนั้นมีลักษณะคล้ายกัน เหตุผลในการเลือกขนมปังไร้เชื้อเหนือขนมปังที่มีธัญพืช ได้แก่ การปฏิบัติตามหลักศาสนาและการรักษา candidiasis

วิดีโอประจำวัน

พื้นฐาน> 999 ขนมปังธรรมดาที่มียีสต์มี 75 แคลอรี่โปรตีน 2 กรัมคาร์โบไฮเดรต 14 กรัมและเส้นใยอาหารไม่เกิน 1 กรัมต่อออนซ์ ขนมปังขาวที่อบกับโซดาอบ - เรียกอีกชื่อหนึ่งว่าไอริชโซดาขนมปัง - มีเนื้อหาทางโภชนาการที่คล้ายคลึงกันมี 82 แคลอรี่โปรตีน 2 กรัมคาร์โบไฮเดรต 16 กรัมและเส้นใยอาหารต่อออนซ์น้อยกว่ากรัมต่อกรัม เครื่องกะเทาะแบบ Matzo แคร็กเกอร์แบบธรรมดาที่ไม่มีส่วนผสมของขนมปังไร้เสาวษามีปริมาณแคลอรี่ต่อออนซ์อยู่ 112 แคลอรี่โปรตีน 3 กรัมคาร์โบไฮเดรต 23 กรัมและเส้นใยอาหารหนึ่งกรัม ขนมปัง Matzo มีแคลอรี่โปรตีนและคาร์โบไฮเดรตสูงกว่าขนมปังที่มีธัญพืชเพราะมีเนื้อแห้งประมาณ 1 กรัมต่อออนซ์ ขนมปังขาวและขนมปังโซดามี 8 ถึง 10 กรัมน้ำต่อออนซ์