ยาขับปัสสาวะตามธรรมชาติลดน้ำหนักน้ำ

น้ำสามารถเพิ่มปอนด์ลงในกรอบของคุณได้ แต่คุณสามารถลดน้ำหนักได้โดยใช้ห้องน้ำเพียงอย่างเดียว การกินยาขับปัสสาวะมากเกินไปอาจทำให้เกิดการคายน้ำ แต่การรับประทานอาหารที่ขับปัสสาวะในปริมาณปานกลางอาจช่วยให้คุณขับน้ำได้อย่างปลอดภัย ยังดื่มของเหลวที่ไม่เป็นแอลกอฮอล์เนื่องจากร่างกายที่มีความชุ่มชื้นดีมีโอกาสน้อยที่จะเก็บน้ำไว้ การเก็บน้ำอาจเป็นเรื่องร้ายแรงดังนั้นให้พบแพทย์ของคุณถ้าคุณรู้สึกว่ารู้สึกอ้วนหรือหากอาการยังคงอยู่

วิดีโอประจำวัน

อาหารที่ระเหยน้ำ

อาหารจำนวนมากมีคุณสมบัติขับปัสสาวะซึ่งหมายความว่าทำให้ร่างกายของคุณขับน้ำออกทางปัสสาวะ ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแมริแลนด์รายงานว่าหน่อไม้ฝรั่งองุ่นหัวผักกาดหอมสับปะรดฟักทองและกระเทียมเป็นสารขับปัสสาวะตามธรรมชาติทั้งหมด เหล่านี้อาจตอบสนองกับยาขับปัสสาวะเพื่อปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพก่อนที่จะรับประทานอาหารเหล่านี้หากคุณกำลังใช้วิธีการรักษาอื่น ๆ เพื่อรักษาน้ำ