การฟื้นฟูผิวที่บ้าน

สารบัญ:

วิดีโอประจำวัน
สิ่งที่คุณจะต้อง
คำเตือน

เมื่อคุณอายุผิวของคุณจะสูญเสียความยืดหยุ่นและความโปร่งใสเดิม การเปลี่ยนสีริ้วและริ้วรอยเริ่มปรากฏชัดทำให้ผิวของคุณดูหมองคล้ำและไม่มีชีวิตชีวา นอกจากนี้ผิวของคุณถูกทิ้งระเบิดอย่างต่อเนื่องโดยใช้สารเคมีที่คุณกินจากอาหารที่คุณกินมลภาวะต่อสิ่งแวดล้อมและความเครียด มีการเยียวยาที่แตกต่างกันหลายวิธีเพื่อให้ได้ผิวที่ดูอ่อนวัยและดูอ่อนเยาว์

วิดีโอประจำวัน

ขั้นตอนที่ 1

ใช้น้ำยาทำความสะอาดใบหน้าที่ดีทุกเช้าเพื่อให้ผิวของคุณสดชื่น น้ำยาทำความสะอาดใบหน้าที่มีคุณภาพสูง ได้แก่ ผลิตภัณฑ์ Neutrogena และ Oil of Olay อ่านคำแนะนำที่มาพร้อมกับน้ำยาทำความสะอาดเหล่านี้เสมอก่อนที่จะใช้

ขั้นตอนที่ 2

ใช้ครีมขัดผิวที่มีคุณภาพสูงเพื่อช่วยฟื้นฟูผิวของคุณ ครีมบำรุงผิวที่มีศักยภาพเหล่านี้จะลบชั้นผิวของเซลล์ผิวที่ตายแล้วและค่อยๆแทนที่ด้วยเซลล์ใหม่เมื่อใช้ตามคำแนะนำ มีครีมขัดผิวหลายชนิดที่จำหน่ายในร้านขายยา ขอให้เภสัชกรช่วยคุณในการเลือกครีมขัดผิวที่ดีที่สุดสำหรับผิวของคุณ

ขั้นตอนที่ 3

ใช้โลชั่นบำรุงผิวที่มีความชุ่มชื่นบนผิวของคุณหลังจากที่ทา exfoliating ควรมีมอยส์เจอร์ไรเซอร์จากธรรมชาติทั้งหมดที่ประกอบด้วยเชียบัตเตอร์หรือว่านหางจระเข้ โลชั่นเหล่านี้ซึมลึกเข้าสู่ผิวป้องกันและรักษาริ้วรอยและริ้วรอยในขณะที่ผิวของคุณชุ่มชื่น เมื่อซื้อโลชั่นความชุ่มชื้นให้แน่ใจว่าพวกเขาไม่ได้มีกลิ่นใด ๆ เพราะเหล่านี้สามารถก่อให้เกิดอาการแพ้โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีผิวที่บอบบาง

ขั้นตอนที่ 4

ใช้วิตามินทุกวันเพื่อช่วยฟื้นฟูผิวของคุณให้สดชื่น วิตามินอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถช่วยให้ผิวของคุณเนียนและอ่อนนุ่มในขณะที่ปกป้องผิวจากมลภาวะต่อสิ่งแวดล้อม

ขั้นตอนที่ 5

ฟื้นฟูผิวด้วยการใช้ครีมกันแดดทุกวัน ครีมกันแดดช่วยปกป้องผิวจากรังสีอัลตราไวโอเลตของดวงอาทิตย์ที่มีพลัง Sunblock มีอยู่ในรูปของครีมโลชั่นและสเปรย์ ควรซื้อครีมกันแดดที่มีค่า SPF 15 หรือสูงกว่า ใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงก่อนที่จะออกไปข้างนอกและสมัครใหม่ทุกสี่ชั่วโมงหรือเมื่อคุณเริ่มเหงื่อมากเช่นหลังจากการออกกำลังกาย