ฉันควรดื่มน้ำมากแค่ไหนถ้าฉันมีโซเดียมในเลือดต่ำ?

ระดับโซเดียมในเลือดต่ำซึ่งเรียกว่า hyponatremia ที่เป็นทางการอาจทำให้เกิดปัญหาทางการแพทย์ที่รุนแรงได้ ตาม PubMedHealth, hyponatremia สามารถเลวลงโดยการบริโภคน้ำปริมาณมาก ระดับโซเดียมปกติอยู่ระหว่าง 136 ถึง 145 milliequivalents ต่อลิตร ปริมาณของเหลวที่คุณควรได้รับหากคุณมีภาวะ hyponatremia ขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริงของความไม่สมดุล อย่าพยายามรักษาระดับโซเดียมต่ำโดยไม่ได้รับการรับรองจากแพทย์

วิดีโอประจำวัน

โซเดียมต่ำและของเหลวส่วนเกิน

หากคุณเก็บของเหลวจำนวนมากเนื่องจากคุณมีภาวะหัวใจล้มเหลวหรือโรคไตทำให้ปริมาณของเหลวเพิ่มขึ้นสามารถทำให้โซเดียมเจือจางได้ ในเลือดของคุณ ถ้าคุณมีอาการ hyponatremia เล็กน้อยประมาณ 120 พันวาวาเลนเจอร์ต่อลิตรของโซเดียมคุณอาจลดระดับของเหลวลงเหลือ 500 ถึง 1, ของเหลว 500 มิลลิลิตรหรือระหว่าง 18 ถึง 50 ออนซ์ต่อวันอาจช่วยให้รายงาน Global RPh แพทย์ของคุณอาจสั่งยาขับปัสสาวะเพื่อล้างสารบางอย่างออก

การดื่มน้ำในปริมาณที่มากเกินไป

การดื่มน้ำปริมาณมากสามารถรบกวนความไม่สมดุลของอิเลคโตรไลท์ได้ ถ้าคุณดื่มน้ำเปล่าเป็นจำนวนมากหลังจากการแข่งขันกีฬาเมื่อคุณอิ่มและโซเดียมอิเล็กโทรไลต์จำนวนมากคุณสามารถพัฒนาระดับโซเดียมต่ำได้ คุณอาจต้องใช้โซลูชั่นทางหลอดเลือดดำที่มีน้ำเกลือปกติซึ่งเป็นวิธีแก้ปัญหา isotonic ซึ่งเป็นสารละลายที่มีองค์ประกอบของโซเดียมเช่นเดียวกับเลือดซึ่งมีโซเดียมและคลอไรด์ 9 กรัมต่อลิตรของเหลว

หากคุณสูญเสียของเหลวเนื่องจากขาดน้ำระดับโซเดียมจะลดลงเมื่อปริมาตรของเหลวลดลง ในกรณีนี้คุณจะต้องมีของเหลวเพิ่มเติม แต่คุณต้องมีน้ำเกลือที่มีน้ำเกลือปกติไม่ใช่น้ำเปล่า คุณอาจต้องใช้น้ำเกลือปกติ 500 ถึง 3 000 มิลลิลิตรที่ความเข้มข้น 500 มิลลิลิตรต่อชั่วโมงจนกว่าระดับความดังของคุณจะเพิ่มขึ้นสู่ระดับปกติ Global RPh states

ข้อควรพิจารณา

ถ้าคุณไม่ทราบสาเหตุของ hyponatremia และรักษาอย่างเหมาะสมคุณอาจทำให้เกิดอันตรายมากกว่าสิ่งที่ดี การดื่มของเหลวมากขึ้นอาจทำให้เกิดอันตรายร้ายแรงหากคุณมีของเหลวส่วนเกินแม้ว่าอาจมีประโยชน์หากปริมาณของเหลวต่ำ ปริมาณโซเดียมต่ำต้องได้รับการแก้ไขอย่างช้าๆตามข้อมูลของผู้ป่วย ร่วม สหราชอาณาจักร อาการของโซเดียมต่ำมักไม่ปรากฏจนกว่าระดับของคุณจะตกต่ำกว่า 120 milliequivalents ต่อลิตร อาการ ได้แก่ อาการวิงเวียนศีรษะปวดศีรษะสับสนน้ำหนักตัวความดันโลหิตสูงและอาการชัก อาการของภาวะ hyponatremia ที่มีปริมาณของเหลวต่ำ ได้แก่ เวียนศีรษะความอ่อนแอการสั่นสะเทือนความหงุดหงิดและอาการชัก