วิธีการกำจัดประจำเดือนกลิ่น

กลิ่นประจำเดือนมักไม่รุนแรงและไม่สามารถตรวจพบได้โดยคนรอบตัวคุณ อย่างไรก็ตามในบางครั้งอาจมีความแข็งแรงพอที่จะกลายเป็นปัญหาได้และคุณจำเป็นต้องดำเนินการเพื่อขจัดปัญหาดังกล่าว หากไม่มีการติดเชื้ออยู่ซึ่งหมายความว่ามีเพียงไม่กี่ขั้นตอนในการประจำเดือนของคุณ หากมีการติดเชื้ออยู่แพทย์ของคุณสามารถช่วยให้คุณล้างการติดเชื้อและกลิ่นได้ดีขึ้น

วิดีโอเด็ดหน้า

ขั้นตอนที่ 1

ทำความคุ้นเคยกับกลิ่นตามธรรมชาติ ไม่ปกติจะมีกลิ่นประจำเดือนที่แข็งแกร่ง แต่ก็ยังไม่ปกติที่จะมีกลิ่นศูนย์ เมื่อเลือดสัมผัสกับอากาศจะมีกลิ่นของตัวเอง กลิ่นนี้มักจะไม่รุนแรงพอที่จะทำให้คนอื่น ๆ ไม่สามารถสูดดมผ่านเสื้อผ้าของคุณ แต่คุณจะสามารถกลิ่นได้เมื่อคุณใช้ห้องน้ำหรือเปลี่ยนเสื้อผ้า กลิ่นประจำเดือนของคุณเองเป็นเรื่องปกติและคุณไม่ควรมุ่งมั่นที่จะมีช่วงเวลาปลอดกลิ่นสมบูรณ์

ขั้นตอนที่ 2

อาบน้ำหรืออาบน้ำแม้ว่าคุณจะอาบน้ำในวันนั้น อาจเป็นไปได้ว่าของเหลวประจำเดือนบาง ๆ ห้อยลงเนื่องจากมีการไหลหนักหรือหนา ล้างให้สะอาดเพื่อขจัดของเหลวใด ๆ อาบน้ำเป็นประจำเพื่อป้องกันกลิ่นไม่พึงประสงค์ในอนาคตประเภทนี้

ขั้นตอนที่ 3

เปลี่ยนแผ่นบ่อยๆ ตามศูนย์ฝึก Family Practice ของ Eastern Carolina University คุณควรเปลี่ยนแผ่นหรือผ้าอนามัยทุกๆ 3-4 ชั่วโมง เลือดที่เก็บสะสมไว้ในที่เดียวและสัมผัสกับอากาศจะทำให้กลิ่นของคุณแข็งแกร่งขึ้น การเปลี่ยนผลิตภัณฑ์สุขาภิบาลของคุณมักจะช่วยป้องกันปัญหานี้

ขั้นตอนที่ 4

หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอม สเปรย์ของผู้หญิงผ้าเช็ดทำความสะอาดกลิ่นหอมและผ้าพันแผลที่เป็นกลิ่นหรือผ้าอนามัยอาจทำให้มีกลิ่นประจำเดือนแย่ลง ตามที่มหาวิทยาลัยชิคาโกผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอมมีสารเคมีที่ทำให้ช่องคลอดของคุณระคายเคืองซึ่งอาจนำไปสู่การเพิ่มการปลดปล่อยการติดเชื้อและกลิ่นช่องคลอดเพิ่มขึ้น

ขั้นตอนที่ 5

ทดสอบการติดเชื้อทางช่องคลอดหากกลิ่นของคุณยังคงอยู่หรือแข็งแรงมาก กลิ่นรุนแรงอาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อเช่นเชื้อแบคทีเรีย vaginosis การติดเชื้อยีสต์หรือ trichomoniasis การติดเชื้อเหล่านี้หายได้ง่ายด้วยยา เมื่อการติดเชื้อหายไปกลิ่นจะหายไป