การทำให้ผิวกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ

สารบัญ:

วิดีโอประจำวัน
สิ่งที่คุณต้องการ
เคล็ดลับ

การสร้างความกระจ่างใสของผิวคุณสามารถให้ความรู้สึกพึงพอใจและความสวยงาม ความเสียหายต่อผิวของคุณจากสารพิษที่เกิดจากสิ่งแวดล้อมและความเครียดสามารถลดผลกระทบที่ทำให้คุณดูเหนื่อยล้า เพื่อให้ผิวกระจ่างใสคุณต้องทำตามสูตรการดูแลผิวประจำวันเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและทำความสะอาดรูขุมขน

วิดีโอประจำวัน

ขั้นตอนที่ 1

ทำความสะอาดใบหน้าด้วยครีมล้างหน้าอ่อนโยนเมื่อเช้าและเย็น Exfoliants ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและเผยผิวใหม่สดชื่นขึ้นและยังช่วยขจัดรูขุมขนให้ผิวดูกระจ่างใส

ขั้นตอนที่ 2

ทา moisturizer หลังจากทาความสะอาดทุกครั้ง วิตามินอีและวิตามินเคช่วยทำให้ผิวกระจ่างใสขึ้นและส่งเสริมสุขภาพและการฟื้นฟู นอกจากนี้วิตามินเคยังช่วยลดเลือนจุดด่างดำ

ขั้นตอนที่ 3

เตรียมหน้ากากใบหน้า 1 ช้อนชาน้ำผึ้งมะม่วงบดและอะโวคาโด 1/2 ช้อนโต๊ะ 1 ช้อนโต๊ะข้าวโอ๊ต 1 ช้อนโต๊ะนม 1 ช้อนชาครีมว่านหางจระเข้และไข่ขาว 1 ฟอง ผสมให้เข้ากันดีและทาลงบนใบหน้าทิ้งไว้ 15 นาที ล้างหน้ากากด้วยน้ำเย็นและปล่อยให้อากาศแห้ง ทำเช่นนี้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์และมักจะทำตามด้วย moisturizer

ขั้นตอนที่ 4

ดื่มน้ำอย่างน้อย 8 แก้วต่อวัน การทำให้ผิวชุ่มชื้นจากภายในสู่ภายนอกจะทำให้ใบหน้าดูสดใสและอ่อนเยาว์ยิ่งขึ้นโดยการล้างสารพิษและแบคทีเรียที่ไม่ดี

ขั้นตอนที่ 5

กินอาหารที่อุดมด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 ปลาไข่และผักใบเขียวมีปริมาณโอเมก้า 3 ที่ดีต่อสุขภาพ กรดไขมันเหล่านี้สนับสนุนสุขภาพของเส้นเลือดและการไหลเวียนโลหิต การไหลเวียนของเลือดที่เหมาะสมช่วยเพิ่มสุขภาพผิวและความมีชีวิตชีวา