วิธีหลีกเลี่ยงการลอกผิว

คันผดผื่นคันไม่น่าสนุก ข่าวดีก็คือมันสามารถป้องกันได้ - ตราบเท่าที่คุณไม่ได้เกล็ดในการดูแลผิวของคุณเป็นประจำ ผลิตภัณฑ์ล้างและชุ่มชื้นทุกวันด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามินอีลาเวนเดอร์ลาโนลินและน้ำมันแร่ยับยั้งและฟื้นฟูผิวเพื่อช่วยให้ผิวลอกเป็นสิ่งที่ผ่านมา นอกจากนี้คุณยังสามารถรับความชุ่มชื่นจากผิวได้ด้วยการรับประทานอาหารที่ใช้น้ำและดื่มของเหลวทุกวัน ผลที่ได้คือผิวนุ่มเนียนนุ่มตลอดทั้งวัน

วิดีโอประจำวัน

ขั้นตอนที่ 1

ไม่ควรแดด รังสียูวีที่เป็นอันตรายของดวงอาทิตย์สามารถทำให้ผิวแห้งได้ทำให้เกิดการไหม้และทำให้เกิดอาการผื่นขึ้นได้ สวมครีมกันแดดในวงกว้างทุกวันหลีกเลี่ยงแสงแดดในช่วงเวลาที่มีหิมะตกและปกคลุมด้วยหมวกปีกกว้างหรือแขนยาวถ้าเป็นไปได้

ขั้นตอนที่ 2

หลีกเลี่ยงน้ำอุ่นและห้องอาบน้ำซึ่งสามารถทำให้ผิวแห้งและทำให้เกิดอาการระคายเคืองที่อาจทำให้ผิวลอก แทนที่จะใช้เวลาอาบน้ำ 5 - 10 นาทีหรืออาบน้ำโดยใช้น้ำอุ่นและน้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยนและให้ความชุ่มชื้น

ขั้นตอนที่ 3

ทาครีมบำรุงผิวให้ชุ่มชื่นผิววันละสองครั้ง ครีมน้ำที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่มีผิวที่เป็นสิวหรือผิวมัน โลชั่นที่ใช้น้ำมันจะมีประสิทธิภาพมากที่สุดในการดักจับความชื้นในผิวหนัง ซื้อผลิตภัณฑ์ด้วยส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื่นและอ่อนโยนเช่นว่านหางจระเข้น้ำมันข้าวโอ๊ตและลาเวนเดอร์นอกจากกลีเซอรีนและโซเดียมไฮยาลูโรเนท

ขั้นตอนที่ 4

ช่วยให้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวพรรณมีสารพิษและส่วนผสมที่ไม่ดี ผลิตภัณฑ์ป้องกันการเกิดสิวเช่นน้ำยาทำความสะอาด Benzoyl-Peroxide, Toners และ Spot Treatment มีส่วนผสมที่ทำมาเพื่อทาผิวและช่วยยับยั้งการผลิตน้ำมันส่วนเกิน ขณะนี้ช่วยให้สิวของคุณอาจทำให้ผิวแห้งและลอกมากเกินไป

ขั้นตอนที่ 5

ให้ร่างกายชุ่มชื้นเพื่อให้การหมุนเวียนของเซลล์ผิวเกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็ว ของเหลวโดยทั่วไปเช่นน้ำผลไม้แตงกวาและชาเขียวช่วยให้ผิวของคุณอ่อนนุ่ม การบริโภคน้ำของคุณอาจมาจากการกินผลไม้อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระมากมายเช่นผลเบอร์รี่และแตงโมผักเช่นผักคะน้าและพริกหยวก

ขั้นตอนที่ 6

กดอัดเย็นเช่นถุงถั่วลิสงแช่แข็งไปบนพื้นผิวของคุณสักครู่หรือวางก้อนบางส่วนลงในผ้าที่ซักแล้วพ่นให้เข้ากันเล็กน้อยด้วยน้ำอุ่น ทำให้ไหล วางผ้าที่ด้านบนของผิวหนังคันเป็นเวลา 5 นาที ปล่อยทิ้งไว้ 5 นาทีแล้วทำซ้ำ ช่วยลดอาการคันและบรรเทาอาการไหม้เกรียมและแดดเผา

ขั้นที่ 7

วางเครื่องทำให้ชื้นในห้องที่คุณนอนหลับ ไอน้ำชุ่มชื่นอากาศซึ่งจะชุ่มชื่นผิวของคุณและช่วยให้ผิวนุ่มเนียน ตรวจสอบ hydrometer เพื่อให้แน่ใจว่าความชื้นอยู่ที่ 30 ถึง 50 เปอร์เซ็นต์ทั่วทั้งห้อง

สิ่งที่คุณต้องการ

• ครีมกันแดด
• หมวก
• อาหารน้ำและอาหารตามน้ำ
• มอยเจอร์ไรเซอร์
• น้ำแข็ง
• ผ้าทำความสะอาด
• เครื่องทำให้ชุ่มชื้น

เคล็ดลับ

• การ วิตามิน A, B และ C อาจช่วยส่งเสริมผิวที่แข็งแรงสอบถามแพทย์ก่อนทานสมุนไพรหรือวิตามิน

คำเตือน

• หลีกเลี่ยงการขูดขีดหรือลอกผิวที่เริ่มหลุดออกไป การทำเช่นนี้อาจทำให้เกิดการติดเชื้อ ให้ค่อยๆตัดผิวออกด้วยกรรไกรฆ่าเชื้อ