นักชิมมีสิวมากขึ้นหรือไม่?

สิวเกิดจากรูขุมขนอุดตันซึ่งมักเกิดขึ้นที่ใบหน้าลำคอหน้าอกหรือด้านหลัง Ethel Sloane, ผู้เขียน "ชีววิทยาของผู้หญิง" กล่าวว่าพื้นที่เหล่านี้มีแนวโน้มที่จะพัฒนาสิวมากขึ้นเนื่องจากมีต่อมน้ำที่ใหญ่ที่สุด นักว่ายน้ำอาจมีแนวโน้มที่จะเกิดสิวได้หลายสาเหตุ

วิดีโอประจำวัน

คลอรีนและผลิตภัณฑ์สระว่ายน้ำ

นักว่ายน้ำบางคนมีความรู้สึกไวต่อคลอรีนและสารเคมีอื่น ๆ ที่ใช้ในการทำความสะอาดสระน้ำและสุขาภิบาล สารเคมีสามารถระคายเคืองและทำให้ผิวแห้งทำให้ผิวสามารถเพิ่มการผลิตน้ำมันได้ หากคลอรีนรบกวนผิวของคุณลองย้ายการออกกำลังกายว่ายน้ำไปที่ทะเลสาบหรือทะเลในท้องถิ่น เมื่อคุณต้องว่ายน้ำในสระให้ทาครีมโลชั่นบนผิวของคุณก่อนเข้าสระเพื่อป้องกันไม่ให้แห้งและอาบน้ำทันทีหลังจากออกจากสระเพื่อล้างสารเคมี

ครีมกันแดด

นักว่ายน้ำบางคนมีปัญหาสิวเนื่องจากการใช้ครีมกันแดด ครีมกันแดดบางชนิดสามารถทำให้ผิวหรือเกิดการอุดตันรูขุมขนได้ อย่าหยุดใช้ครีมกันแดดเพียงเพราะคุณมีสิว แทนที่จะมองหาครีมกันแดดที่มีชื่อว่า "non-comedogenic" ซึ่งหมายความว่ามันจะไม่อุดตันรูขุมขนและทำให้เกิดสิว คุณอาจต้องทดลองกับโลชั่นหลาย ๆ ชนิดก่อนที่คุณจะพบผลิตภัณฑ์ที่ไม่ระคายเคืองผิว หรือลองใช้ครีมกันแดดที่เหมาะกับใบหน้าของคุณ ครีมกันแดดเหล่านี้มักมีสูตรที่อ่อนโยนกว่าและได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อไม่ทำให้เกิดอาการระคายเคืองต่อผิวหน้า