การทำพาราฟินแว็กซ์สำหรับมือ

สารบัญ:

วิดีโอประจำวัน
สิ่งที่คุณจะต้อง
เคล็ดลับ

เมื่อขี้ผึ้งพาราฟินหลอมละลายความอ่อนนุ่มของมันช่วยให้มีผลพอดีกับมือของคุณเช่นถุงมือขณะที่คุณจุ่มลงในนั้น และเนื่องจากพาราฟินสามารถแขวนไว้ที่ความร้อนได้มากจึงสามารถถ่ายเทความร้อนนี้ไปยังมือและข้อต่อและกล้ามเนื้อซึ่งส่งผลให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น กระบวนการถ่ายเทความร้อนที่มีประสิทธิภาพนี้คือเหตุผลที่การรักษาด้วยพาราฟินแบบแว็กซ์ถือเป็นประโยชน์ในการลดอาการปวดและความแข็งจากโรคข้อเข่าเสื่อมการบาดเจ็บและการอักเสบ เมื่อคุณได้รับการรักษาด้วยมือด้วยพาราฟินแล้วไม่ว่าจะเป็นการทำให้ผิวของคุณอ่อนลงหรือเพื่อรักษาข้อต่อที่น่าปวดหัวและแข็งข้อมือของคุณห่อหุ้มถุงพลาสติกและผ้าเช็ดตัวช่วยรักษาความร้อนได้นานขึ้น

วิดีโอประจำวัน

ขั้นตอนที่ 1

ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่ ล้างและเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูที่ไม่มีขน

ขั้นตอนที่ 2

วางพาราฟินเกรดอาหาร 4 ปอนด์ลงในด้านบนของหม้อไอน้ำคู่ เติมส่วนล่างของหม้อไอน้ำคู่¾พร้อมน้ำ ถ้าคุณต้องการเพิ่มประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยเพิ่ม 12 ถึง 15 หยดน้ำมันหอมระเหยเพื่อขี้ผึ้ง วางหม้อไอน้ำบนเตาที่มีความร้อนต่ำถึงปานกลาง

ขั้นตอนที่ 3

ใส่น้ำมันแร่หนึ่งถ้วยขึ้นไปบนหม้อไอน้ำ

ขั้นตอนที่ 4

ถอดหม้อไอน้ำออกจากเตาเมื่อขี้ผึ้งละลายสนิท เทขี้ผึ้งลงในภาชนะพลาสติกที่มีเกลียว

ขั้นตอนที่ 5

นวดน้ำมันมะกอกลงในมือไม่กี่หยดเพื่อให้แน่ใจว่าได้รับระหว่างนิ้วมือ

ขั้นตอนที่ 6

ทดสอบอุณหภูมิของขี้ผึ้งเมื่อผิวบาง ๆ เกิดขึ้นที่ด้านบน ใช้เครื่องวัดอุณหภูมิเพื่อตรวจสอบอุณหภูมิ เมื่ออ่าน 125 องศาฟาเรนไฮต์ให้ไปที่ขั้นตอนถัดไป

ขั้นตอนที่ 7

จับมือของคุณไว้ในแว็กซ์พาราฟินโดยระมัดระวังเพื่อลดมือให้ไกลที่สุดเท่าที่จำเป็นเพื่อให้ครอบคลุมมือทั้งสองข้างของคุณ

ขั้นตอนที่ 8

ยกมือขึ้นจากแว็กซ์หลังจากไม่กี่วินาทีเมื่อชั้นได้เกิดขึ้น เมื่อส่องแสงจางหายไปซึ่งหมายความว่าขี้ผึ้งแห้งให้ใช้มืออีกครั้ง ต่อไปจุ่มมือของคุณลงในขี้ผึ้งสะสมหลายชั้น (5-7)