อะไรคือความแตกต่างระหว่าง D-Alpha และ Dl-Alpha Tocopheryl Acetate?
สารบัญ:
- วิดีโอประจำวัน
- D-alpha-tocopherol
- Dl-alpha-tocopherol เป็นรูปแบบสังเคราะห์ของ alpha-tocopherol โทโคฟีรอลแบบสังเคราะห์นี้มีความสามารถในการย่อยสลายได้น้อยกว่าอัลฟาโทโคฟีรอและมีเพียงครึ่งเดียวเท่านั้นที่มีผลต่อการสังเกตของมหาวิทยาลัยแห่งรัฐโอเรกอน Linus Pauling Institute อัลฟาโทโคฟีรอลนี้มักพบในอาหารเสริมและอาหารเสริม เมื่อต้องการคำนวณจำนวนเงินในแบบฟอร์มนี้ที่สามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้ให้ใช้สูตรต่อไปนี้จำนวนหน่วยต่างประเทศครั้ง 45 เท่ากับมิลลิกรัมที่มีปริมาณไบโอดีเซล ตัวอย่างเช่นหน่วยต่างประเทศ 100 ครั้ง 45 เท่ากับ 45 มิลลิกรัม
- ใช้ tocopherol d-alpha หากคุณกำลังเสริมเมื่อตั้งครรภ์เนื่องจากมีการถ่ายโอนจากคุณไปยังลูกน้อยของคุณดีกว่าโทโคฟีรอล dl-alpha สามเท่าขอแนะนำ "The Vitamin E Factor" โดย Andreas M. ออกรส อย่างไรก็ตามควรปรึกษาการให้ยากับแพทย์ก่อน ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับปริมาณที่เหมาะสมระหว่างตั้งครรภ์
ร่างกายของคุณสามารถใช้วิตามินอีได้ดีกว่าคนอื่น ๆ แม้ว่าวิตามินอีจะเกิดขึ้นในรูปแบบของสารเคมีธรรมชาติ 8 ชนิด แต่อัลฟาโทโคฟีรอลเท่านั้นที่สามารถตอบสนองความต้องการของมนุษย์ได้ นั่นเป็นเหตุผลที่คำแนะนำการบริโภคอาหารสำหรับวิตามินอีจะขึ้นอยู่กับแอลฟาโทโคฟีรอ อัลฟาโทโคเฟอรอลมาในรูปแบบมากกว่าหนึ่งรูปแบบเช่นอัลฟาและอัลฟาโทโคฟีรอลอะซิเตท เนื้อหาวิตามินอีของอาหารเสริมและอาหารที่แสดงอยู่บนฉลากในหน่วยต่างประเทศ
วิดีโอประจำวัน
D-alpha-tocopherol
อาหารเสริมที่ทำจากแหล่งธรรมชาติทั้งหมดมี d-alpha-tocopherol นอกจากนี้ยังเรียกว่า RRR-alpha-tocopherol D-alpha-tocopherol เป็นรูปแบบของ alpha-tocopherol ที่สามารถนำไปใช้ประโยชน์ได้มากที่สุดซึ่งหมายความว่าเป็นชนิดที่เป็นที่ต้องการสำหรับการใช้งานโดยร่างกายของคุณและถูกดูดซึมและใช้ประโยชน์ได้ดีกว่ารูปแบบอื่น ๆ เมื่อต้องการคำนวณจำนวนเงินในแบบฟอร์มนี้ที่สามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้ให้ใช้สูตรต่อไปนี้จำนวนหน่วยต่างประเทศครั้ง 67 เท่ากับมิลลิกรัมที่มีปริมาณไบโอดีเซล ตัวอย่างเช่นหน่วยต่างประเทศ 100 ครั้ง 67 เท่ากับ 67 มิลลิกรัม
Dl-alpha-tocopherol เป็นรูปแบบสังเคราะห์ของ alpha-tocopherol โทโคฟีรอลแบบสังเคราะห์นี้มีความสามารถในการย่อยสลายได้น้อยกว่าอัลฟาโทโคฟีรอและมีเพียงครึ่งเดียวเท่านั้นที่มีผลต่อการสังเกตของมหาวิทยาลัยแห่งรัฐโอเรกอน Linus Pauling Institute อัลฟาโทโคฟีรอลนี้มักพบในอาหารเสริมและอาหารเสริม เมื่อต้องการคำนวณจำนวนเงินในแบบฟอร์มนี้ที่สามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้ให้ใช้สูตรต่อไปนี้จำนวนหน่วยต่างประเทศครั้ง 45 เท่ากับมิลลิกรัมที่มีปริมาณไบโอดีเซล ตัวอย่างเช่นหน่วยต่างประเทศ 100 ครั้ง 45 เท่ากับ 45 มิลลิกรัม
ใช้ tocopherol d-alpha หากคุณกำลังเสริมเมื่อตั้งครรภ์เนื่องจากมีการถ่ายโอนจากคุณไปยังลูกน้อยของคุณดีกว่าโทโคฟีรอล dl-alpha สามเท่าขอแนะนำ "The Vitamin E Factor" โดย Andreas M. ออกรส อย่างไรก็ตามควรปรึกษาการให้ยากับแพทย์ก่อน ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับปริมาณที่เหมาะสมระหว่างตั้งครรภ์
อาหารที่แนะนำสำหรับวิตามินอีหรืออัลฟาโทโคเฟอรอลคือ 15 มิลลิกรัมหรือ 22. 4 หน่วยสากล อาหารเสริมวิตามินอีโดยทั่วไปมี 100 หน่วยสากลถึง 1, 000 หน่วยสากลของ alpha tocopherolวิตามินอีมีอยู่ในอาหารหลายชนิด ได้แก่ ดอกทานตะวันถั่วลิสงผักขมมะเขือเทศมะม่วงและน้ำมันถั่วเหลือง
