อะไรคือเทคนิคการจัดการความโกรธสำหรับเด็กวัย 5-8?
สารบัญ:
- วิดีโอประจำวัน
- เวลาออกนอกเย็นลง
- แสดงความสำคัญของการแก้ปัญหาความขัดแย้งและการแก้ปัญหาของเด็กเครือข่ายการดูแลเด็กแห่งชาติกล่าว ระหว่างอายุ 5 ถึง 8 ปีบุตรของคุณอายุมากพอที่จะเข้าใจถึงความแตกต่างระหว่างสถานการณ์ที่ชนะการชนะสถานการณ์สูญเสียและสถานการณ์ที่สูญเสียไป พูดคุยกับบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับการหาแนวทางแก้ปัญหาให้กับความโกรธของเขาได้ดีขึ้นเช่นการพูดคุยกับคนที่เขารู้สึกว่าทำให้เขาอารมณ์เสียและแก้ไขปัญหาความขัดแย้งเพื่อให้ทั้งสองฝ่ายพอใจกับผลลัพธ์
- สำหรับเด็กที่อายุน้อยกว่า 5 ขวบอารมณ์อาจเป็นเรื่องยากที่จะเข้าใจ สิ่งที่รู้สึกเหมือนความโกรธกับเด็กอายุ 5-6 ขวบอาจเป็นความกลัวหรือความสับสน ให้ลูกของคุณชุดของบัตรอารมณ์ที่แสดงความหลากหลายของอารมณ์รวมทั้งภาพที่แสดงให้เห็นอารมณ์เหล่านั้นสำหรับเด็กเล็กที่ยังไม่สามารถอ่าน จากนั้นเมื่อเธอรู้สึกโกรธเชิญชวนให้บุตรหลานของคุณเลือกบัตรอารมณ์เพื่อแจ้งให้คุณทราบว่าเธอรู้สึกอะไรจริงๆมหาวิทยาลัยนอร์ ธ ฟลอริด้ากล่าว จากนั้นคุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับเหตุผลที่เธอรู้สึกอารมณ์และวิธีการแก้ไขสถานการณ์
- ในขณะที่เด็กอายุ 5-8 ขวบอาจไม่เข้าใจความรู้สึกโกรธของตัวเอง แต่อย่างใดเขาสามารถจดจำตัวละครเหล่านี้ได้อย่างง่ายดายในตัวละครที่เขาโปรดปราน เรื่องราวที่อ่านง่ายเกี่ยวกับความโกรธสามารถช่วยให้บุตรหลานของคุณเห็นตัวละครที่ชอบเผชิญกับความรู้สึกโกรธเช่นเดียวกับที่เขาทำและเรียนรู้ว่าตัวละครได้รับการจัดการอย่างไร หนังสือเช่น "ฉันโกรธฉันสามารถกรีดร้อง" โดยลอร่าฟ็อกซ์และคริสซาบาติโนหรือ "บ้าไม่เลว" โดย Michaelene Mundy สามารถช่วยให้บุตรหลานของคุณเรียนรู้กลยุทธ์ใหม่ ๆ ในการจัดการกับความโกรธของเขา
ขณะที่เด็กสามารถ แสดงสัญญาณของความโกรธปัญหาที่เร็วที่สุดเท่าที่ 3 ปีนักวิชาการทราบว่ามันไม่ได้จนกว่าจะอายุ 5 ที่เด็กสามารถเรียนรู้ได้อย่างถูกต้องในการจัดการความโกรธของพวกเขาผ่านเทคนิคการสงบเงียบ เด็กอายุระหว่าง 5 ถึง 8 ปีชราพอที่จะรู้ได้ว่าในขณะที่อารมณ์โกรธเป็นอารมณ์ทางธรรมชาติไม่ควรใช้เพื่อทำร้ายหรือทำให้เสียใจกับคนอื่น ครูและผู้ปกครองสามารถทำงานร่วมกันกับเด็ก ๆ เพื่อหาเทคนิคที่ช่วยให้เด็ก ๆ รู้สึกสงบและทำให้พวกเขารู้สึกควบคุมอารมณ์ได้มากขึ้น
วิดีโอประจำวัน
เวลาออกนอกเย็นลง
สอนบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับการหมดเวลาเมื่อเริ่มรู้สึกโกรธหรืออารมณ์เสีย การหมดเวลาสำหรับเด็กวัยก่อนเรียนอาจหมายถึงไม่กี่นาทีในการรวบรวมตัวเองฝึกการหายใจแบบลึก ๆ และคิดถึงสิ่งที่ทำให้เธอโกรธ เป็นวิธีที่มีคุณค่าในการแสดงให้เด็ก ๆ เห็นว่าเธอไม่ได้เป็นทาสต่อความโกรธของเธอและเธอสามารถหลีกเลี่ยงหรือทำงานผ่านช่วงเวลาที่เงียบสงบได้
แสดงความสำคัญของการแก้ปัญหาความขัดแย้งและการแก้ปัญหาของเด็กเครือข่ายการดูแลเด็กแห่งชาติกล่าว ระหว่างอายุ 5 ถึง 8 ปีบุตรของคุณอายุมากพอที่จะเข้าใจถึงความแตกต่างระหว่างสถานการณ์ที่ชนะการชนะสถานการณ์สูญเสียและสถานการณ์ที่สูญเสียไป พูดคุยกับบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับการหาแนวทางแก้ปัญหาให้กับความโกรธของเขาได้ดีขึ้นเช่นการพูดคุยกับคนที่เขารู้สึกว่าทำให้เขาอารมณ์เสียและแก้ไขปัญหาความขัดแย้งเพื่อให้ทั้งสองฝ่ายพอใจกับผลลัพธ์
สำหรับเด็กที่อายุน้อยกว่า 5 ขวบอารมณ์อาจเป็นเรื่องยากที่จะเข้าใจ สิ่งที่รู้สึกเหมือนความโกรธกับเด็กอายุ 5-6 ขวบอาจเป็นความกลัวหรือความสับสน ให้ลูกของคุณชุดของบัตรอารมณ์ที่แสดงความหลากหลายของอารมณ์รวมทั้งภาพที่แสดงให้เห็นอารมณ์เหล่านั้นสำหรับเด็กเล็กที่ยังไม่สามารถอ่าน จากนั้นเมื่อเธอรู้สึกโกรธเชิญชวนให้บุตรหลานของคุณเลือกบัตรอารมณ์เพื่อแจ้งให้คุณทราบว่าเธอรู้สึกอะไรจริงๆมหาวิทยาลัยนอร์ ธ ฟลอริด้ากล่าว จากนั้นคุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับเหตุผลที่เธอรู้สึกอารมณ์และวิธีการแก้ไขสถานการณ์
ไม่เข้าใจ, อ่าน!
