ฟุตบอลเคล็ดลับการฝึกซ้อมฟุตบอล
สารบัญ:
กองหน้าฟุตบอลเป็นเป้าหมายในทีมฟุตบอลและผู้เล่นที่ใกล้เคียงกับเป้าหมายฝ่ายค้านมากที่สุดในระหว่างเกม การฝึกฟุตบอลกองหน้าควรรวมเทคนิคการยิงการเคลื่อนไหวและการตัดสินใจ นักฟุตบอลต้องมีความสามารถในการรักษาบอลให้กับทีมของเขาในระหว่างการแข่งขันแบบเปิดและยิงประตูได้เมื่อมีโอกาสเกิดขึ้น
วิดีโอประจำวัน
เทคนิคการถ่ายภาพ
เทคนิคการยิงปืนเป็นลักษณะสำคัญของการฝึกฟุตบอลสำหรับผู้ทำประตู เมื่อยิงประตูสู่เป้าหมายฝ่ายค้านกองหน้าฟุตบอลจะต้องเดินเท้าตรงหน้าลูกบอลด้วยนิ้วเท้าที่เล็งไปที่เป้าหมาย ลูกควรได้รับการติดต่อกับเข่าเหนือลูกและการติดตามผ่านควรชี้ไปที่เป้าหมาย ฝึกเทคนิคโดยผสมผสานความซ้ำซ้อนมากมาย มีผู้เล่นฟีดคุณ 20 ถึง 30 ลูกภายในพื้นที่ 18 หลาและการปฏิบัติสัมผัสและยิงประตู ทำการฝึกซ้อมจากนอกโพสต์เป้าหมายด้านซ้ายตรงกลางเป้าหมายและนอกประตูด้านขวา ระยะทางที่ดีในการฝึกยิงเป้าหมายคือ 10 ถึง 15 หลา
กำลังเทียบกับความแม่นยำ
ไม่ว่าคุณกำลังถ่ายภาพเพื่อหากำลังหรือความถูกต้องจะเป็นตัวกำหนดพื้นผิวของเท้าที่คุณใช้ในการยิงลูก เมื่อยิงสำหรับพลังงานนิ้วเท้าควรจะชี้ลงและเชือกผูกรองเท้าของเท้าที่ใช้ในการขับเคลื่อนอย่างแรงลูกไปยังเป้าหมายฝ่ายค้าน เมื่อถ่ายภาพเพื่อความถูกต้องให้ใช้ด้านข้างของเท้าของคุณเพื่อติดต่อกับลูกบอลโดยทำตามขั้นตอนที่ชี้ไปที่เป้าหมาย ให้ผู้เล่นหมุนลูกบอลไปให้คุณและโทรมาเมื่อถึง "พลัง" หรือ "ความถูกต้อง" "นี่จะสอนให้คุณตัดสินใจได้อย่างรวดเร็ว ปฏิบัติซ้ำหลายครั้งทั้งสองอย่าง
การเคลื่อนไหว
นักเตะฟุตบอลต้องสามารถสูญเสียผู้พิทักษ์สิทธิในพื้นที่สั้น ๆ เพื่อเปิดโอกาสในการทำประตู ฟอร์เวิร์ดควรฝึกการสร้างพื้นที่โดยการเล่นแบบตัวต่อตัวหรือแบบเจาะโจมตีแบบสองต่อหนึ่ง ใช้พื้นที่ 18 หลาเป็นขอบเขตและการปฏิบัติที่วิ่งไปโพสต์ใกล้หรือไกลโพสต์เช่นเดียวกับการตรวจสอบกลับไปที่ลูกจะสูญเสียผู้พิทักษ์
ความดันในการป้องกัน
การซ้อมยิงปืนที่เกี่ยวข้องกับการทำซ้ำหลายครั้งที่มีผลต่อเป้าหมายควรใช้เป็นประจำเป็นส่วนหนึ่งของระบอบการฝึกฟุตบอลสำหรับกองหน้า ตัวอย่างของการฝึกซ้อมกองหน้าฟุตบอลสามารถใช้รวมถึงลูกบอลที่ถูกรีดจากด้านข้างของกล่องโทษกับกองหยุดการสัมผัสและปล่อยยิงเป้าหมาย การเพิ่มความกดดันจากการป้องกันคือความช่วยเหลือที่ยิ่งใหญ่ในการฝึกฟุตบอลสำหรับกองหน้า แรงกดดันจากการป้องกันช่วยให้คุณรู้สึกว่าเมื่อไหร่ที่จะถ่ายทำในช่วงต้นหรือเวลาที่คุณจะต้องแตะครั้งแรกจากผู้พิทักษ์
