ควรให้เปลเด็กอ่อนยกขึ้นสูงขึ้นเล็กน้อยหรือไม่?

คุณอาจต้องการยกศีรษะของที่นอนเปลของทารกขึ้นเล็กน้อยเพื่อลดอาการของอาการบางอย่าง มิฉะนั้นการยกเปลเป็นสิ่งที่ไม่จำเป็นและไม่มีจุดมุ่งหมาย การเก็บเตียงไว้ที่ระดับเฉพาะเมื่อลูกน้อยของคุณรู้สึกระคายเคืองจากโรคกรดไหลย้อน gastroesophageal หรือความแออัดอาจช่วยบรรเทาอาการบางอย่างทำให้ลูกน้อยสามารถพักผ่อนได้อย่างสบาย

วิดีโอประจำวัน

GERD

การรักษาที่นอนเปลของลูกน้อยที่ยกศีรษะของเปลเพื่อให้เขาอยู่ในท่ายกขณะนอนหลับจะเป็นประโยชน์ในการจัดการกับกรดไหลย้อน gastroesophageal โรค (GERD) นี่คือโรคที่เกิดจากของเหลวในกระเพาะอาหารที่เป็นกรดจะดันกลับเข้าไปในหลอดอาหาร ภาวะนี้เรียกได้ง่ายๆด้วยชื่อว่า reflux เกิดขึ้นเนื่องจากกล้ามเนื้อเชื่อมต่อกับกระเพาะอาหารและหลอดอาหารไม่สามารถผ่อนคลายหรือหลับได้ในเวลาที่เหมาะสม กรดระคายเคืองที่เยื่อบุหลอดอาหารและทำให้ลูกน้อยของคุณพ่นขึ้นหรืออาเจียนและรู้สึกระคายเคืองเมื่อเขาขับลมออก โรคกรดไหลย้อนก่อให้เกิดอาการระคายเคืองต่อทารกเพราะพวกเขามักจะนอนราบเรียบตลอดวันซึ่งอาจทำให้กรดยังคงอยู่ในหลอดอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณวางลูกน้อยลงทันทีที่กินอาหาร

สำหรับระดับความสูงที่เหมาะสมเมื่อสัมผัสกับโรค GERD หรือความแออัดให้ด้านใดด้านหนึ่งของที่นอนเปลือยอยู่ประมาณ 30 องศาหรือสูงขึ้น 6 นิ้ว วางตำแหน่งลูกน้อยของคุณเพื่อให้ศีรษะของเขาสูงกว่าท้อง แต่ไม่ควรนั่งสูงจนทำให้เขาลื่นลงบนที่นอน ใช้หมอนผ้าห่มหรือผ้าเช็ดตัวเพื่อผลักที่นอนวางระหว่างที่นอนกับเปล อย่าวางหมอนผ้าห่มผ้าเช็ดตัวหรือผ้าปูที่นอนเสริมใด ๆ ไว้ใต้ลูกน้อยของคุณโดยตรงเพราะเป็นอันตรายต่อการหายใจไม่ออก

เคล็ดลับและข้อควรระวังอื่น ๆ

เพื่อป้องกันไม่ให้ลูกโตขึ้นหรือมีอาการระคายเคืองจาก GERD ให้ถือไว้ในท่าตั้งตรงอย่างน้อย 30 นาทีหลังการให้นม เมื่อยกเปลหนึ่งบนปลายด้านหนึ่งตรวจสอบว่าไม่มีช่องว่างระหว่างที่นอนกับรางที่ลูกน้อยสามารถลื่นไถลและติดอยู่ได้ วางลูกน้อยของคุณไว้ที่ด้านหลังหรือข้างในโครงเพื่อป้องกันไม่ให้หายใจไม่ออก