การเยียวยาสำหรับ Too Too Onion

สารบัญ:

Anonim

คุณอาจชอบหัวหอม แต่พบว่าพวกเขาไม่รักคุณ หรืออย่างน้อยคนที่รักคุณไม่ได้รักพวกเขาในลมหายใจของคุณ หากคุณล่วงพ้นหัวหอมเป็นครั้งคราวและไม่ต้องการเข้าถึงน้ำยาบ้วนปากทุกครั้งที่คุณพูดคุยกับใครสักคนลองใช้วิธีแก้ปัญหาเหล่านี้สำหรับผู้รักหัวหอมที่ต้องการเป็นที่ยอมรับของสังคม

วิดีโอประจำวัน

Breath Fresheners

Reducers แก๊ส

หัวหอมมีฟรุกโตสซึ่งสามารถผลิตก๊าซในลำไส้ได้เพิ่มขึ้นเฉลี่ย 1 ถึง 4 pints ของก๊าซที่คนส่วนใหญ่ผลิตในแต่ละวัน ก๊าซในลำไส้ซึ่งประกอบด้วยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ออกซิเจนไนโตรเจนไฮโดรเจนและในบางคนมีเทนมีกลิ่นไม่ดีเมื่อแบคทีเรียในลำไส้ผลิตกำมะถันซึ่งออกจากก๊าซที่ไม่มีกลิ่น เพื่อลดการใช้ก๊าซในอาหารที่กินมากเกินไปให้ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ช่วยในการย่อยอาหารของร่างกายเช่นฟรุกโตสตราบเท่าที่แพทย์ของคุณอนุมัติการใช้

การป้องกันการไหลย้อน

สิ่งที่อาจลดลงอาจเกิดขึ้นได้ กรดไหลย้อนซึ่งเกิดขึ้นเมื่อวาล์วระหว่างหลอดอาหารและกระเพาะไม่ปิดอย่างถูกต้องอาจเกิดขึ้นได้หากคุณกินมากเกินไปในหัวหอมซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการกรดไหลย้อนตามที่ดร. ซี. เบลกซิมป์สันผู้เชี่ยวชาญด้านความผิดปกติด้านโสตศอนาสิก ของศีรษะและลำคอของพนักงานที่ศูนย์วิทยาศาสตร์สุขภาพมหาวิทยาลัยเทกซัส กรดในกระเพาะอาหารสามารถเดินทางเข้าไปในลำคอได้และหากเกิดขึ้นบ่อยๆคุณก็อาจเกิดโรคกรดไหลย้อน gastroesophageal หรือ GERD หรือเป็นที่รู้จักกันในชื่อโรค LARGORGUE reflux หรือ LPR การสูญเสียน้ำหนักไม่กินใกล้กว่าสามชั่วโมงก่อนนอนและยกศีรษะของเตียงของคุณ 4 ถึง 6 นิ้วสามารถช่วยป้องกันไม่ให้ตอนของการไหลย้อนหลังจากการดื่มสุราหอม

ข้อควรพิจารณา

หัวหอมเล็ก ๆ ไปได้นานทั้งในด้านการปรุงอาหารและการรับประทานอาหาร หากคุณใส่หัวหอมไว้ในจานอาหารโดยไม่ได้ตั้งใจคุณอาจต้องเพิ่มสูตรอาหารจานนี้ซ้ำสองเท่าหรือสี่เท่า หากคุณไม่สามารถช่วยรับประทานหัวหอมได้มากเกินไปเตรียมตัวรับการปฏิเสธทางสังคมชั่วคราวจนกว่าคุณจะทำตามขั้นตอนเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดกำมะหยี่ก๊าซหรือซึมซับอากาศด้วยกลิ่นหัวหอม