การติดเชื้อเอดส์และยีสต์ต่ำ
สารบัญ:
- วิดีโอประจำวัน
- เหล็ก
- คุณไม่จำเป็นต้องสั่งซื้อยาเสริมเหล็ก แต่คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนที่จะใช้เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน นอกจากนี้โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารได้รับการทดสอบเพื่อความปลอดภัยและประสิทธิภาพโดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาหรือหน่วยงานทดสอบอิสระเช่นอนุสัญญาฟาร์มาซูติคอลสหรัฐอเมริกา
ยีสต์หรือ Candida เป็นเชื้อราแพร่หลายที่เป็นส่วนหนึ่งของพืชตามปกติของคุณ อย่างไรก็ตามอาจทำให้เกิดการติดเชื้อฉวยโอกาสหากคุณลดภูมิคุ้มกัน การติดเชื้ออาจส่งผลต่อส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายและอาการอาจไม่รุนแรงหรือเป็นอันตรายถึงชีวิต ในความเป็นจริงการติดเชื้อ Candida ที่แพร่กระจายกำลังเป็นที่แพร่หลายมากขึ้น แพทย์ของคุณอาจแนะนำยาต้านเชื้อราเพื่อควบคุมการติดเชื้อ อาหารเสริมบางอย่างเช่นเหล็กอาจส่งเสริมการเจริญเติบโตของ Candida ดังนั้นให้พูดคุยกับแพทย์ก่อนใช้
วิดีโอประจำวัน
เหล็ก
เหล็กเป็นแร่ธาตุที่อุดมสมบูรณ์ที่สุดแห่งหนึ่งในธรรมชาติ เหล็กเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับชีวิตมนุษย์และเป็นส่วนประกอบที่สำคัญของเซลล์เม็ดเลือดแดงที่นำออกซิเจนไปยังส่วนต่างๆของร่างกาย เหล็กยังช่วยผลิตพลังงาน ร่างกายของคุณต้องการ 7 ถึง 27 มิลลิกรัมต่อวันขึ้นอยู่กับอายุและสุขภาพโดยรวมของคุณ คุณสามารถรับเตารีดที่คุณต้องการจากอาหารเช่นเนื้อแดงสัตว์ปีกพืชตระกูลถั่วพืชผักใบเขียวและธัญพืช อาหารเสริมธาตุเหล็กอาจช่วยควบคุมสภาวะต่างๆที่เกี่ยวข้องกับการขาดธาตุเหล็ก ปริมาณที่แนะนำแตกต่างกันไป พูดคุยกับแพทย์ของคุณเพื่อหาสิ่งที่เหมาะกับคุณ
การใช้สารเสริมธาตุเหล็กที่เพิ่มขึ้นอาจทำให้เกิดอาการท้องเสียคลื่นไส้ท้องเสียและอิจฉาริษยา นอกจากนี้ยังอาจทำให้เหล็กเกินซึ่งเป็นลักษณะการเปลี่ยนสีผิว, โรคเบาหวานและความเสียหายของตับ และผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอาจแทรกแซงยาแก้ปวดบางชนิดยาลดกรดและยาปฏิชีวนะ
ข้อควรระวัง