การใช้โพแทสเซียม

โพแทสเซียมมีความสำคัญต่อการควบคุมการเต้นของหัวใจการหดตัวของกล้ามเนื้อและการทำงานที่เหมาะสมของระบบประสาทตาม American Heart Association การขาดโพแทสเซียมหรือภาวะ hypokalemia อาจทำให้ร่างกายอ่อนแอและปวดกล้ามเนื้อปัสสาวะและกระหายน้ำมากเกินไปหรือมีจังหวะการเต้นของหัวใจผิดปกติซึ่งอาจเป็นภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงของโพแทสเซียมต่ำ การเสริมอาจเป็นสิ่งที่จำเป็นเมื่อระดับโพแทสเซียมในร่างกายตกต่ำมากเนื่องจากโรคไตการขับเหงื่อออกมากอาเจียนเป็นเวลานานหรือท้องร่วงการขาดสารอาหารหรือการใช้ยาขับปัสสาวะหรือยาอื่น ๆ

วิดีโอประจำวัน

ขั้นตอนที่ 1

กินยาโพแทสเซียมเฉพาะภายใต้การดูแลของแพทย์ การรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโพแทสเซียมอาจไม่ปลอดภัยหากคุณเป็นโรคหัวใจโรคไตโรคภูมิแพ้หรือระบบทางเดินอาหาร แพทย์ของคุณจะต้องรู้จักยาที่คุณกำลังใช้อยู่โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังใช้ยาขับปัสสาวะสารยับยั้ง ACE heparin beta-blockers หรือ digoxin

ขั้นตอนที่ 2

ใช้ยาโพแทสเซียมร่วมกับอาหารเพื่อไม่ให้ท้องเสียและกลืนเม็ดหรือแคปซูลที่มีการปลดปล่อยอย่างต่อเนื่องพร้อมกับน้ำเต็มรูปแบบ อย่าเคี้ยวยา

ขั้นตอนที่ 3

พูดคุยกับแพทย์หากไม่สามารถกลืนเม็ดยาได้อย่างสบาย ตามที่ Mayo Clinic มีแคปซูลบางตัวที่มีอยู่ตามใบสั่งแพทย์ที่สามารถเปิดและโรยลงบนอาหารได้สำหรับผู้ที่มีปัญหาในการกลืน

ขั้นตอนที่ 4

เก็บตัวตรงอย่างน้อย 30 นาทีหลังจากใช้สูตรที่มีการปลดปล่อยอย่างต่อเนื่อง

ขั้นตอนที่ 5

ทำตามคำแนะนำที่ได้รับจากแพทย์หรือเภสัชกรของคุณ จุดแข็งที่แตกต่างกันและประเภทของอาหารเสริมจะถูกนำมาในช่วงเวลาที่แตกต่างกันตลอดทั้งวัน เพื่อให้ประสิทธิภาพและป้องกันการให้ยาเกินขนาดให้ใช้ยาโพแทสเซียมของคุณตามที่กำหนดเท่านั้น สถาบันสุขภาพแห่งชาติระบุว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโพแทสเซียมมักใช้เวลาสองถึงสี่ครั้งในแต่ละวัน

ขั้นตอนที่ 6

ข้ามทุกปริมาณที่ไม่ได้เว้นแต่คุณจะลืมใช้ยาในเวลาที่กำหนดไว้ 2 ชั่วโมง อย่าใช้ยามากกว่า 1 เม็ดในเวลาเดียวกันเพื่อให้ทันกับยาที่ไม่ได้รับ การทำเช่นนี้อาจเป็นอันตราย

ขั้นตอนที่ 7

คาดว่าจะมีอาการท้องร่วงหรือคลื่นไส้เล็กน้อยในหลายวัน ผลข้างเคียงเหล่านี้ควรหายไปพร้อมกับการรักษาอย่างต่อเนื่อง หากพวกเขายังคงกินเวลานานกว่าหนึ่งสัปดาห์หรือกลายเป็นที่แย่ลงตามกาลเวลาปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อดูคำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 8

แจ้งแพทย์ของคุณหากคุณมีอาการเจ็บหน้าอกปวดท้องอุจจาระสีดำปัญหาเกี่ยวกับการหายใจการเต้นของหัวใจที่ไม่สม่ำเสมอการรู้สึกเสียวซ่าที่ขาหรือความสับสนหรือความอ่อนแอของกล้ามเนื้อ

ขั้นตอนที่ 9

เฝ้าดูอาการของยาเกินขนาดเช่นการเต้นของหัวใจไม่สม่ำเสมอ, กล้ามเนื้ออ่อนแรงหรืออุจจาระที่เปื้อนเลือด การพัฒนาอาการเหล่านี้จำเป็นต้องได้รับการรักษาพยาบาลทันทีในบางกรณีความเป็นพิษของโพแทสเซียมอาจร้ายแรง

ขั้นตอนที่ 10

เก็บยาของคุณไว้ในที่แห้งและมืดห่างจากเด็กและสัตว์เลี้ยง เก็บยาโพแทสเซียมไว้ที่อุณหภูมิห้อง อย่าแช่แข็ง

เคล็ดลับ

• ปริมาณโพแทสเซียมที่ร่างกายได้รับในผู้ใหญ่เป็นประจำทุกวันประมาณ 2000mg ตามข้อมูลของศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแมรีแลนด์ คนส่วนใหญ่ตอบสนองความต้องการนี้ผ่านทางอาหารอย่างเดียว โพแทสเซียมคลอไรด์โพแทสเซียมอะซิเตตโพแทสเซียมซิเตรตโพแทสเซียมไบคาร์บอเนตและโพแทสเซียม gluconate