การนอนหลับหลังการผ่าตัดคอคอ

บทความในฉบับเดือนสิงหาคมปี 2009 ของวารสารการผ่าตัดกระดูกและข้อระบุว่าคุณมีแนวโน้มที่จะสังเกตเห็นการปรับปรุงที่สำคัญ ในอาการคอของปากมดลูกหลังการผ่าตัด ดังนั้นการตัดสินใจเลือกผ่าตัดเป็นตัวเลือกในการรักษาจึงเป็นประโยชน์ อย่างไรก็ตามคุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำในการกู้คืนหลังผ่าตัดของศัลยแพทย์และกายภาพบำบัดของคุณ หลังจากการผ่าตัดคุณควรได้รับส่วนที่เหลือมากและทำตามคำแนะนำเหล่านี้เพื่อไม่ให้บาดเจ็บอีกครั้งที่คอของคุณ

วิดีโอประจำวัน

ขั้นตอนที่ 1

สวมคอเสื้อตลอดเวลาขณะอยู่ในโรงพยาบาล หลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวคอของคุณมากเกินไป เก็บหัวของคุณยังคงถ้าปกของคุณจะถูกเปิด

ขั้นตอนที่ 2

นอนบนหลังขณะนอนหลับตาม Spine Universe เปิดสะโพกไหล่และลำคอในเวลาเดียวกันเมื่อเปลี่ยนตำแหน่งหรือออกจากเตียง แจ้งพยาบาลของคุณเพื่อขอความช่วยเหลือเมื่อย้าย

ขั้นตอนที่ 3

นอนในตำแหน่งที่สะดวกสบายหลังจากที่คุณได้รับการปลดปล่อย วางหมอนไว้ใต้บ่าถ้านอนบนเตียง นอนหลับพักผ่อนในเก้าอี้ผู้เอนกายถ้าคุณรู้สึกว่าสบายกว่าการนอนบนเตียง สวมปลอกคอปากมดลูกตามคำแนะนำของแพทย์

สิ่งที่คุณต้องการ

• หมอน
• เก้าอี้นอน

เคล็ดลับ

• สวมชุดชั้นในปากมดลูกเสมอเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อน นอนหลับในเก้าอี้ผู้เอนกายถ้าคุณมีภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ

คำเตือน

• อย่านอนโดยไม่มีปลอกคอปากมดลูก