การทำ Pin Grapevine ใน Wrestling

พินเกรปเปิ้ลกับดักฝ่ายตรงข้ามของคุณโดยการจับขาทั้งสองข้างและทั้งสองแขน ตั้งแต่เขาอยู่บนหลังของเขากับทั้งสี่แขนตรึงมันเป็นไปไม่ได้จริงที่จะหนีจากการรวมกันนี้ในสามวินาทีที่คุณมีก่อนที่ผู้ตัดสินตบเสื่อ หมุดเกรปวินทำงานได้ดีที่สุดสำหรับนักมวยปล้ำที่มีขายาว - ทำให้ง่ายต่อการห่อหุ้มขาของฝ่ายตรงข้ามขึ้นและให้พลังที่ดีขึ้น คุณสามารถใส่ขาสลักก่อนที่คุณจะอยู่ด้านบนของฝ่ายตรงข้ามและหันหลังให้หันไปทาง - แต่ไม่จำเป็นต้องอยู่บน - พรม

วิดีโอประจำวัน

ขั้นตอนที่ 1

ขับไล่ฝ่ายตรงข้ามของคุณไปทางด้านหลังโดยกระแทกหน้าอกเข้า การสัมผัสหน้าอกและความดันที่คุณสามารถทำได้ดียิ่งขึ้น การย้ายนี้ทำได้ดีที่สุดถ้าร่างกายของคุณตั้งฉากกับฝ่ายตรงข้ามของคุณที่จุดเริ่มต้นของการเคลื่อนที่

ขั้นตอนที่ 2

จับแขนของคุณผ่านแขนของฝ่ายตรงข้ามขณะที่หมุนไปพร้อมกันเพื่อให้ร่างกายของคุณขนานกับเขา ดึงขาขึ้นยกแขนออกจากพื้น

ขั้นตอนที่ 3

ตัดขาข้างหนึ่งรอบขาของฝ่ายตรงข้าม - ขาที่ใกล้กับขาที่คุณใช้อยู่ ใช้เท้าและข้อเท้าของคุณเพื่อล็อคไว้ในตำแหน่ง เมื่อคุณรักษาขานั้นแล้วให้ทำแบบเดียวกันกับอีกข้างหนึ่ง

ขั้นตอนที่ 4

ก้มสะโพกไปข้างหน้าขณะยกส้นเท้าไปทางเพดาน หยิบขาขึ้นของฝ่ายตรงข้ามขึ้นและดึงพวกเขาออกจากเสื่อ

ขั้นตอนที่ 5

ขับต่อไปตามสะโพกและหน้าอก ใช้มือของคุณซึ่งควรจะอยู่ใกล้เสื่อเพื่อให้คู่ต่อสู้ของคุณกลิ้งคุณไปในทิศทางเดียวหรืออีกด้านหนึ่ง

ขั้นตอนที่ 6

ดำเนินการต่อจนกดดันจนกว่าคุณจะได้คะแนน

คำแนะนำ

• คำแนะนำเหล่านี้ใช้สำหรับองุ่นคู่ซึ่งเป็นผลให้การเคลื่อนย้ายองุ่นมีแนวโน้มที่จะส่งผลให้เกิดเข็ม คุณสามารถใช้เกรปเปิ้ลหนึ่งขาหรือ "เกรปเปิ้ลเดี่ยว" - เพื่อเริ่มต้นการนั่งขา