ผลของกระเทียมมากเกินไปในร่างกาย

สารบัญ:

Anonim

กระเทียมมีประวัติศาสตร์อันยาวนานในการใช้เป็นอาหารและยา จากการเตรียมกระเทียมที่ช่วยป้องกันการติดเชื้อจากบาดแผลให้กับเราในฐานะยาปฏิชีวนะในช่วงสงครามโลกครั้งที่สองเมื่อทหารรัสเซียวิ่งออกจากเพนิซิลลิน การใช้งานที่เด่นชัดในปัจจุบัน ได้แก่ การต่อสู้กับการติดเชื้อลดความดันโลหิตและคอเลสเตอรอลและการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน theo Beth Israel Deaconess Medical Center จากผลการศึกษาพบว่าผลการศึกษาต่างกันและไม่ว่าจะมีค่ายาตามจริงหรือไม่ก็ตาม การใช้ยารักษาโรคในปริมาณที่มากขึ้นอาจทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์บางอย่างและยิ่งใช้โอกาสมากขึ้นเท่าใดโอกาสที่จะเกิดขึ้น พูดคุยกับแพทย์ก่อนใช้กระเทียมในการรักษา

วิดีโอประจำวัน

Too Much Garlic คืออะไร?

->

การบริโภคกระเทียมเป็นจำนวนมากไม่เป็นประโยชน์เสมอไป เครดิตภาพ: anna liebiedieva / iStock / Getty Images

กระเทียมไม่มีขีดจำกัดความปลอดภัยสูงสุดที่ระบุไว้ซึ่งคุณไม่ควรเกิน นี้ไม่ได้หมายความว่าคุณสามารถใช้ปริมาณที่ไม่ จำกัด โดยไม่มีความเสี่ยง คำแนะนำเกี่ยวกับการให้ยาบางอย่างมีอยู่ตามการศึกษาและสามารถใช้เป็นแนวทางได้ การบริโภคอาหารที่มีขนาดใหญ่หรืออาหารเสริมไม่ได้แปลว่าจะเป็นประโยชน์มากนัก ปริมาณที่แนะนำขึ้นอยู่กับรูปแบบ: 2 กรัมถึง 5 กรัมกระเทียมสดกระเทียมแยกอายุ 600 มิลลิกรัมถึง 1, 200 มิลลิกรัม; แช่แข็งแห้งต้มมาตรฐานที่มี 0. alliin 6 เปอร์เซ็นต์หรือ 1 allicin ร้อยละ 3 ที่ 400 มิลลิกรัมสามครั้งต่อวัน ในที่สุดแพทย์ของคุณสามารถกำหนดปริมาณที่เหมาะสมสำหรับความต้องการของคุณ

ความเสี่ยงในการเกิดเลือดออกเพิ่มขึ้น

->

ลดปริมาณกระเทียมที่ทานเข้าไปก่อนการผ่าตัด เครดิตภาพ: mediaphotos / iStock / Getty Images

กระเทียมมีคุณสมบัติป้องกันการแข็งตัว ในบันทึกบวกนี้อาจลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองและเป็นประโยชน์ต่อหัวใจ การกระทำนี้อาจก่อให้เกิดปัญหาหากคุณรวมกับ warfarin หรือยาลดแรงตึงเครียดอื่น ๆ หรือหากคุณมีโรคเลือดออก หยุดใช้กระเทียมอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ก่อนการผ่าตัด

ระบบทางเดินอาหารผิดหวัง

->

กระเทียมสามารถทำให้ท้องเสียได้ กระเทียมโดยเฉพาะอย่างยิ่งในปริมาณที่มากขึ้นอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ท้องอืดก๊าซความรู้สึกแสบร้อนในกระเพาะอาหารและปัญหาทางเดินอาหารอื่น ๆ การกินอาหารอาจลดผลกระทบเหล่านี้

อาการไม่พึงประสงค์อื่น ๆ

->

ลมหายใจที่ไม่ดีอาจเป็นเรื่องปกติ ผลข้างเคียงอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับกระเทียม ได้แก่ กลิ่นปากกลิ่นกายความเมื่อยล้าเวียนศีรษะปวดศีรษะเหงื่อเลือดออกน้ำตาลในเลือดต่ำปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อและไม่อิ่มเอมศูนย์อนุสรณ์สถาน Sloan-Kettering Cancer Center บันทึกรายงานกรณีผู้ป่วยที่เป็นโรคไตอักเสบที่เป็นอันตรายถึงชีวิตและอาการแพ้สารเคมีในปาก