เหล็กของคุณมีอะไรที่จะทำอย่างไรกับเกล็ดเลือดของคุณ?

เหล็กเป็นแร่ธาตุที่จำเป็น มีอยู่ในเซลล์เม็ดเลือดแดงของคุณและเป็นสิ่งที่ช่วยให้พวกเขาสามารถพกพาออกซิเจนไปยังเซลล์ทุกเซลล์ในร่างกายของคุณได้ที่ศูนย์การแพทย์ของมหาวิทยาลัยแมรี่แลนด์ เหล็กยังถูกเก็บไว้ในตับกล้ามเนื้อและไขกระดูก การขาดธาตุเหล็กเป็นสาเหตุโดยทั่วไปของโรคโลหิตจาง โรคโลหิตจางที่เกิดจากการขาดธาตุเหล็กทำให้จำนวนเกล็ดเลือดของคุณเพิ่มขึ้นตามการศึกษาที่เผยแพร่ในปีพ. ศ. 2552 เรื่อง "เกล็ดตา" ซึ่งแสดงให้เห็นว่าระดับธาตุเหล็กมีบทบาทสำคัญในการผลิตเกล็ดเลือด

วิดีโอของวัน

Iron Dose

ความต้องการธาตุเหล็กในร่างกายของคุณจะแตกต่างกันไปตามอายุและเพศศูนย์การแพทย์ของมหาวิทยาลัยแมรี่แลนด์กล่าวว่าทารกอายุระหว่าง 7 ถึง 12 เดือนต้องมี 11 มก. / วันเด็ก ๆ ระหว่าง อายุ 1 ถึง 3 ปีต้องการ 7 มก. / วันเพิ่มขึ้นเป็น 10 มก. / วันระหว่างอายุ 4 ถึง 8 ขวบความต้องการเหล็กลดลงเป็น 8 มก. / วันระหว่างอายุ 9 ถึง 13 ปีระหว่างอายุ 14 ถึง 18 ปี จำเป็นต้องมี 11 มก. / วันในขณะที่สตรีที่อยู่ในกลุ่มอายุเท่ากันต้องการ 15 มก. / วันเพศผู้ที่มีอายุเกิน 19 ปีต้องการเพียง 8 มก. / วันขณะที่เพศหญิงอายุระหว่าง 19 ถึง 50 ปีจำเป็นต้องใช้ประมาณ 18 มิลลิกรัมต่อวันเพศหญิงมากกว่า อายุต่ำกว่า 50 ปีจำเป็นต้องใช้ประมาณ 8 มก. / วัน

ภาวะขาดธาตุเหล็ก Thememia และ Thrombocytosis

Thrombocytosis เป็นโรคที่ทำให้ร่างกายของคุณสร้างเม็ดเลือดขาวมากเกินไป MayoC linic com อธิบาย หนึ่งในสาเหตุที่เป็นไปได้ของ thrombocytosis คือภาวะโลหิตจางที่ขาดธาตุเหล็ก ปัญหาเกี่ยวกับการเกิดลิ่มเลือดอุดตันคือความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นในการเกิดลิ่มเลือดที่อาจทำให้ถึงแก่ชีวิตในร่างกายของคุณ การศึกษาที่ตีพิมพ์ในปีพ. ศ. 2552 เรื่อง "Platelet" ได้ตรวจสอบความสัมพันธ์ระหว่างภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กและจำนวนเกล็ดเลือดที่สูงขึ้น การศึกษาเกิดขึ้นระหว่างเดือนพฤศจิกายน 2549 ถึงเดือนเมษายน 2551 และมีผู้เข้าร่วมโครงการวิจัยโรคโลหิตจางที่ขาดธาตุเหล็กมากกว่า 600 ราย เพียงร้อยละ 13 ของผู้เข้าร่วมการศึกษามีภาวะ thrombocytosis นี้แสดงให้เห็นว่าแม้ว่าภาวะโลหิตจางที่ขาดธาตุเหล็กทำให้เกิดภาวะ thrombocytosis ระดับจริงของการนับเกล็ดเลือดสูงไม่จำเป็นต้องรุนแรง

บทบาทของเหล็กและเกล็ดเลือด

วารสาร European Journal of Clinical Nutrition ปี 1999 ตีพิมพ์ผลการศึกษาที่ศึกษาผลของการเสริมธาตุเหล็กและวิตามินซีในการทำงานของเกล็ดเลือดและการออกซิเดชันของ lipoprotein ความหนาแน่นต่ำในอาสาสมัครที่มีสุขภาพดี การศึกษานี้ใช้กลุ่ม 20 คนที่ได้รับทั้งอาหารเสริมธาตุเหล็กและวิตามินซี ผลการทดลองแสดงให้เห็นว่าสารเสริมเหล็กมีผลดีต่อการทำงานของเกล็ดเลือดโดยรวม