มีการใช้ Pigeon Toes Impact Running หรือไม่?

ในกรณีส่วนใหญ่แล้วเด็กที่เป็นนกพิราบจะค่อยๆเจริญเร็วขึ้น แม้กระทั่งผู้ใหญ่ที่ยังคงเป็นนกพิราบอยู่ในกรณีส่วนใหญ่จะไม่ได้รับผลกระทบเชิงลบใด ๆ ที่เห็นได้ชัดรวมทั้งเมื่อทำงาน อย่างไรก็ตามหากมีอาการปวดข้อที่เริ่มพัฒนาขึ้นคุณอาจต้องปรึกษาแพทย์ เขาอาจแนะนำรองเท้าพิเศษหรือแม้กระทั่งการผ่าตัดแก้ไข

วิดีโอประจำวัน

คำนิยามของ Pigeon Toes

คนที่เป็นนกพิราบเท้ามีเท้าที่มีมุมซึ่งกันและกันแทนที่จะไปข้างหน้าและห่างจากกันและกันตามปกติ เงื่อนไขนี้พบได้บ่อยในเด็ก ตามที่สถาบัน Colorado Foot Institute กล่าวว่าเด็กส่วนใหญ่ที่มีเท้าพิ้นจะค่อยๆเติบโตขึ้น แม้ว่าผู้ใหญ่ที่มีปัญหาในชีวิตประจำวันอยู่แล้วก็ตาม

สาเหตุของนิ้วเท้า Pigeon

นิ้วเท้า Pigeon ในเด็กอายุต่ำกว่า 2 ปีโดยทั่วไปเกิดจากการบิดเล็กน้อยในกระดูกหน้าแข้งด้านล่างเข่า - โดยปกติเป็นผลมาจากวิธีที่พวกเขาอยู่ในตำแหน่ง ในครรภ์ก่อนคลอด มากขึ้นเด็กทำงานและเดินในกรณีส่วนใหญ่ยิ่งปัญหาจะหายไป เท้า Pigeon ในเด็กโตโดยเฉพาะเด็กหญิงโดยทั่วไปเกิดจากการบิดในกระดูกต้นขาเหนือเข่า การมีลูกนั่งกับขาที่ไม่ได้ข้ามมักจะช่วยให้สภาพค่อยๆหายไปได้แม้ว่าตาม University of Iowa Health Care กระบวนการนี้อาจใช้เวลาหลายปี

ยากที่จะนิยามหรือหาจำนวนผลกระทบที่แท้จริงของการวิ่งบนพิ้งเมื่อวิ่งหรือความเร็วนักกีฬาเนื่องจากปัจจัยอื่น ๆ มากมายที่มีผลต่อความสามารถนี้ อย่างไรก็ตามนักกีฬาที่มีรูปกรวยสีเขียวได้รับการพิจารณาว่าค่อนข้างเร็วกว่าหรือมีการระเบิดมากกว่านักกีฬาคนอื่น ๆ ตามการติดตาม Elite เนื่องจากการวิ่งของนักวิ่งสามัญขอบด้านนอกของเท้ากระทบพื้นก่อนและค่อยๆม้วนเข้าไปด้านใน นี้ค่อนข้างแพร่กระจายแรงของเท้าที่โดดเด่นพื้น; ในทางกลับกันสูญเสียผลกระทบน้อยลงซึ่งจะสร้างการเคลื่อนที่ไปข้างหน้า

ความเสี่ยงในการทำงาน

ถ้าข้อต่อของนักวิ่งที่มีปลายนิ้วหัวแม่เล็ก ๆ กระจายตัวน้อยลงกว่าข้อต่อของนักวิ่งคนอื่น ๆ นั่นหมายความว่าสายพันธุ์ของการวิ่งอาจเป็นอันตรายต่อนักวิ่งที่มีปลายนิ้วหัวแม่เท้า หากคุณเป็นคนตัดเท้าและเริ่มรู้สึกผิดปกติในข้อศอกหรือเข่าจากการวิ่งคุณอาจต้องติดตั้งรองเท้าพิเศษหรือรองเท้าใส่เพื่อช่วยให้ข้อต่อของคุณได้รับการสนับสนุนเพิ่มเติม