ทำคาเฟอีนเป็นยาระบายหรือไม่?

คาเฟอีนเป็นยาที่มีผลมากมายต่อร่างกายของคุณ ตัวอย่างเช่นเนื่องจากอาจทำให้กล้ามเนื้อในทางเดินอาหารของคุณหดได้คาเฟอีนมีฤทธิ์เป็นยาระบาย ในขณะที่บุคคลบางคนอาจใช้คาเฟอีนในกาแฟเพื่อให้ผลดังกล่าวคาเฟอีนมากเกินไปอาจทำให้เกิดการสูญเสียของเหลวเพียงพอเพื่อทำให้ร่างกายขาดน้ำ

วิดีโอประจำวัน

How It Works

คาเฟอีนมีผลข้างเคียงอื่น ๆ เช่นปวดศีรษะความดันโลหิตสูงการระคายเคืองกระเพาะปัสสาวะการนอนหลับความวิตกกังวลเพิ่มกรดในกระเพาะอาหารกรดไหลย้อนและอิจฉาริษยา หากคุณมีอาการเสียดท้องเรื้อรังโรคกระเพาะหรือแผลในกระเพาะอาหารคุณควรหลีกเลี่ยงคาเฟอีน นอกจากนี้โดยการกระตุ้นให้ต่อมหมวกไตมากเกินไปคาเฟอีนอาจทำให้คุณต้องทนทุกข์ทรมานจากความเมื่อยล้าแบบถาวร

ข้อมูลเพิ่มเติม

ปริมาณคาเฟอีนแตกต่างกันไปในแต่ละผลิตภัณฑ์ ยาในช่องปากสามารถบรรจุคาเฟอีนได้ 200 มิลลิกร้าต่อหนึ่งครั้ง คุณไม่ควรใช้เวลามากกว่า 1, 600 มิลลิกรัมใน 24 ชั่วโมงตามยาเสพติด ดอทคอม กาแฟที่ชงมีถึง 180 มิลลิกรัมต่อถ้วย; กาแฟสำเร็จรูปได้ถึง 120 มิลลิกรัม; ชานำเข้าที่ชงได้ถึง 110 มิลลิกรัม; คาเฟอีนโคล่าและเครื่องดื่มน้ำอัดลมอื่น ๆ ได้ถึง 90 มิลลิกรัมต่อ 12 ออนซ์ โกโก้ 4 มิลลิกรัมต่อถ้วย; และช็อกโกแลตหวานขุ่น, 25 มิลลิกรัมต่อออนซ์