ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกระเทียมทำให้คุณรู้สึกได้หรือไม่?

กระเทียมเป็นที่รู้จักกันมีกลิ่นไม่ว่าคุณจะสับมันทำอาหารด้วยหรือเพียงแค่การกระพือของมัน กลิ่นของกระเทียมสามารถอิดออดบนพื้นผิวที่มีรูพรุน, เสื้อผ้า, ร่างกายและลมหายใจของคุณ กลิ่นไม่พึงประสงค์ของร่างกายและกลิ่นปากอาจทำให้เกิดความลำบากใจและทำให้คุณไม่ต้องการที่จะอยู่รอบ ๆ คนอื่น ๆ

วิดีโอเดย์

ส่วนประกอบที่ใช้งานได้

เป็นสารออกฤทธิ์ในกระเทียมอัลลิซินซึ่งช่วยให้กระเทียมมีกลิ่นที่แตกต่างกัน Allicin เป็นส่วนประกอบที่ช่วยให้กระเทียมมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียป้องกันเชื้อราและป้องกันเชื้อรา กระเทียมสดอาจมีคุณสมบัติป้องกันปรสิต กระเทียมเป็นที่รู้จักสำหรับความสามารถในการรักษาและใช้สำหรับหลากหลายของโรคเนื่องจากประโยชน์ของสารออกฤทธิ์

กลิ่น

Allicin มีกลิ่นที่แตกต่างกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกระเทียมสดสับหรือหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกระเทียมสามารถบรรจุกระเทียมสดหรืออาจมีกระเทียมแห้งตากแห้งหรือกระเทียมอื่น ๆ Allicin สามารถทิ้งกลิ่นไว้ในลมหายใจหลังจากกินกระเทียมไม่ว่าอาหารของคุณจะถูกปรุงด้วยกระเทียมหรือทานอาหารกระเทียมก็ตาม มันไม่เพียง แต่ส่งผลต่อลมหายใจของคุณ; กระเทียมและอาหารเสริมกระเทียมยังสามารถทำให้ร่างกายของคุณที่จะนำออกกลิ่นที่คล้ายกับกลิ่นของกระเทียมตามมหาวิทยาลัยแมรีแลนด์ศูนย์การแพทย์ เหตุผลก็คือ allicin คือร่างกายมนุษย์ไม่ดูดซับสาร allicin ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ข้อควรพิจารณา

ถามแพทย์ว่าควรทานกระเทียมหรือเท่าไหร่ หากแพทย์ของคุณเห็นชอบในการใช้กระเทียมและทำให้คุณรู้สึกได้ถึงกลิ่นให้สอบถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการลดปริมาณหรือเปลี่ยนเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกระเทียมอื่น ๆ อย่าทานอาหารเสริมใด ๆ โดยไม่ได้รับการอนุมัติจากแพทย์และห้ามหยุดหรือเปลี่ยนอาหารเสริมโดยไม่ปรึกษาแพทย์ของคุณ