ความแตกต่างระหว่าง Treadmill & Nike Plus

หลายคนสนุกกับการทำงานและรวมเป็นส่วนหนึ่งของการออกกำลังกายเป็นประจำของพวกเขา เทคโนโลยีใหม่ทำให้เรามีตัวเลือกการฝึกอบรมที่หลากหลายเพื่อเพิ่มข้อมูลการออกกำลังกายและความสนุกสนานในการทำงานของเรา Nike Plus สามารถเพิ่มการออกกำลังกายของคุณให้เป็นอุปกรณ์แบบสแตนด์อะโลนหรือโดยการเชื่อมต่อกับ iPod หรือ iPhone ของคุณ เครื่องลู่วิ่งยังคงมีประโยชน์บางอย่างและควบคุมการออกกำลังกายที่กำลังทำงานของคุณได้ดียิ่งขึ้น

วิดีโอในแต่ละวัน

ความเร็วรอบและระยะทาง

ทั้ง Nike Plus และเครื่องวิ่งจะบอกให้คุณรู้ถึงความเร็วในการวิ่งระยะทางและระยะทาง แต่พวกเขาแต่ละคนใช้เทคโนโลยีที่แตกต่างกันเพื่อให้บรรลุผล นี้. เครื่องลู่วิ่งมีมอเตอร์และสายพานติดตั้งอยู่ในตัวช่วยให้คุณรู้ได้เร็วและไกลแค่ไหนด้วยความเร็วที่มอเตอร์หมุน Nike Plus ใช้เครื่องวัดความเร่งขนาดเล็กในเซ็นเซอร์เท้าเพื่อวัดความเร็วและระยะทางของคุณ เซ็นเซอร์ตรวจจับเวลาที่เท้าของคุณกระแทกพื้นและส่งต่อข้อมูลนี้ไปยังตัวรับสัญญาณของ Nike Plus เซ็นเซอร์ Nike สามารถวัดความเร็วในการทำงานของคุณได้ตามช่วงเวลาที่เซ็นเซอร์อยู่ในการสัมผัสกับพื้นและระยะเวลาระหว่างการเดินเท้า

ความแม่นยำ

ลู่วิ่งจะคำนวณความเร็วระยะทางและก้าวของคุณได้อย่างแม่นยำ หลังจากที่ทุกท่านไม่สามารถไปได้เร็วหรือช้ากว่าเครื่องโดยไม่ล้มปิด Nike Plus มีรายงานว่ามีความแม่นยำระดับ 90 เปอร์เซ็นต์จากด้านขวาของกล่องสำหรับนักวิ่งส่วนใหญ่ หากคุณมีขั้นตอนที่ยาวเกินไปหรือสั้นเกินไปคุณจะต้องการปรับเทียบเซ็นเซอร์เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด สำหรับตัวเองฉันพบว่าเซ็นเซอร์จะค่อนข้างถูกต้องกับข้อยกเว้นบางอย่าง ในการวิ่งที่ฉันไปเร็วกว่าปกติอย่างเช่นช่วงเวลาหรือช่วงที่ตกต่ำฉันสังเกตเห็นว่า Nike Plus มีแนวโน้มที่จะคำนวณระยะทางของฉัน นอกจากนี้ในขณะที่ฉันเป็นผู้ดำเนินการที่ดีและรวดเร็วยิ่งขึ้นฉันต้องปรับเทียบ Nike Plus ใหม่เพื่อประสิทธิภาพที่ดีที่สุด

ใช้งานง่าย

ลู่วิ่งยังคงใช้งานได้ง่ายมาก โดยทั่วไปแล้วคุณจะได้รับพวกเขากดปุ่มและเริ่มต้นการเดินหรือวิ่ง ระบบ Nike Plus ทำได้ง่าย แต่ไม่จำเป็นต้องมีการตั้งค่าเริ่มต้น จากประสบการณ์ส่วนตัวฉันพบว่ามันง่ายที่จะเริ่มต้นและหยุดการออกกำลังกายเช่นเดียวกับการเปลี่ยนเพลงออกกำลังกายของฉัน หลังจากหลายไมล์ฉันได้เปลี่ยนเซ็นเซอร์เดิมของฉันและเอาฉันนิด ๆ หน่อย ๆ เงอะงะเพื่อปิดใช้งานเซ็นเซอร์เก่าและบอกผู้รับของฉันเพื่อรับเซ็นเซอร์ใหม่

ความยืดหยุ่น

ด้วย Nike Plus System คุณสามารถฝึกได้ทุกที่ทุกเวลา ใช้งานได้ทั้งภายในอาคารและนอกอาคารและไม่ใช้เทคโนโลยี GPS ในการใช้เครื่องวิ่งออกกำลังกายคุณให้ความยืดหยุ่นบางอย่างเพราะ treadmills ตั้งอยู่ในบ้านที่โรงยิมหรือที่บ้านของคุณและไม่พกพาได้อย่างง่ายดาย

สิทธิประโยชน์

เครื่องวิ่งออกกำลังกายอาจทำให้คุณวิ่งเข้าไปในบ้านได้ แต่มีข้อได้เปรียบในการฝึกอบรมมากกว่า Nike Plusดาดฟ้าหรือพื้นผิววิ่งของเครื่องวิ่งจะถูกกระแทกให้กระแทก เพื่อป้องกันการสึกหรอของร่างกายและข้อต่อโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณใช้เวลาอยู่บนทางเท้าหรือยางมะตอย ลู่วิ่งยังเหมาะสำหรับการฝึกอบรมการก้าวและการฝึกอบรมช่วงเวลาที่คุณกำลังทำงานเพื่อรักษาหรือเพิ่มความเร็วในการทำงานของคุณในช่วงระยะเวลาหนึ่ง Nike Plus ช่วยให้คุณสามารถฝึกใช้ก้าวเดินตามธรรมชาติของคุณได้เช่นเดียวกับที่คุณจะแข่งในวันแข่ง

ค่าใช้จ่าย

คุณสามารถซื้อชุดกีฬา Nike iPod Sport ราคา $ 29 นี้ซื้อคุณเซ็นเซอร์เท้าเช่นเดียวกับหน่วยรับที่ยึดติดกับ iPod ของคุณ iPhone 3GS และ iPod Touch (รุ่นที่ 2) สะดวกในการรับเครื่องรับสัญญาณภายในเครื่องดังนั้นคุณจะต้องซื้อ iPod Sensor ราคา $ 19 รองเท้า Nike Plus สะดวกเนื่องจากมีช่องเสียบสำหรับเซ็นเซอร์เท้า แต่คุณสามารถใช้ Nike Plus ได้หากไม่มีผลิตภัณฑ์

ส่วนมากของเราจะใช้ลู่วิ่งที่โรงยิมท้องถิ่นของเรา อย่างไรก็ตามค่าห้องออกกำลังกายรายเดือนสามารถเพิ่มได้ถึงเหรียญที่สำคัญหากคุณใช้ห้องออกกำลังกายเพียงแห่งเดียวในการวิ่งและไม่ใช้บริการห้องออกกำลังกายเพิ่มเติม หากคุณตัดสินใจที่จะซื้อเครื่องลู่วิ่งราคาก็จะมีราคาตั้งแต่ 1,000 เหรียญสำหรับแบบบ้านที่ดีกว่าถึง 7,000 เหรียญสำหรับเครื่องลู่วิ่งเชิงพาณิชย์ระดับ high-end

คุณสมบัติ

ด้วย Nike Plus คุณสามารถซิงค์การออกกำลังกายกับเว็บไซต์ Nike Plus ได้ เว็บไซต์จะติดตามและแม็ปการออกกำลังกายที่กำลังทำงานและแผนภูมิความคืบหน้าของคุณ เว็บไซต์ Nike Plus ยังช่วยให้คุณสามารถสื่อสารกับนักวิ่งคนอื่น ๆ ของ Nike Plus ได้รับความท้าทายในการออกกำลังกายหาโค้ชตั้งเป้าหมายในการทำงานและเรียนรู้เกี่ยวกับกิจกรรมพิเศษ เครื่องผลิตลู่วิ่งมีคุณสมบัติเพิ่มเติมในรูปแบบของวันนี้มากกว่าที่เคยทำมาในอดีต บางตัวเลือกตัวเลือกความบันเทิงส่วนบุคคลเพื่อให้คุณสามารถรับชมรายการทีวีและฟังเพลงขณะที่คุณกำลังวิ่ง นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกผู้ฝึกสอนเสมือนที่อนุญาตให้คุณอัปโหลดดาวน์โหลดและซิงค์การออกกำลังกายผ่านอุปกรณ์ USB