ข้อเสียของโปรไบโอติก

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีโปรไบโอติก - แบคทีเรียที่ "เป็นมิตร" ซึ่งส่งเสริมสุขภาพทางเดินอาหารและภูมิคุ้มกัน - เป็นที่นิยมมากขึ้นในหมู่ผู้บริโภคที่ใส่ใจสุขภาพ ตามที่ศูนย์แห่งชาติเพื่อการแพทย์ทางเลือกและ (NCCAM) ขายของโปรไบโอติกเกือบสามเท่าระหว่างปีพ. ศ. 2537 และ 2546 NCCAM ตั้งข้อสังเกตว่าโปรไบโอติกแสดงสัญญาว่าจะรักษาอาการท้องร่วงโรคลำไส้แปรปรวนการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะและกลากในเด็ก อย่างไรก็ตามเช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารทั้งหมดโปรไบโอติกเกี่ยวข้องกับข้อบกพร่องบางอย่าง

วิดีโอประจำวัน

หลักฐานไม่เพียงพอ

Medline Plus ซึ่งเป็นสถาบันของสถาบันสุขภาพแห่งชาติตั้งข้อสังเกตว่าแอพพลิเคชัน L. acidophilus ซึ่งเป็นโปรไบโอติกที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก - ยังไม่ได้รับการยืนยัน แม้ว่าหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่ดีจะสนับสนุนการใช้ acidophilus ในการรักษาภาวะ vaginosis ของแบคทีเรีย แต่ก็ยังไม่มีการทดลองทางคลินิกแบบ double-blind ที่มีขนาดใหญ่เพียงพอที่จะสร้างความเห็นว่าโปรไบโอติกสามารถรักษาโรคอื่น ๆ ได้

ตามที่สถาบันสุขภาพแห่งชาติ, โปรไบโอติกบางครั้งทำให้เกิดอาการไม่สบายจากแก๊สหรือกระเพาะอาหารที่ไม่สบาย อย่างไรก็ตามผลข้างเคียงนี้มักลดลงเมื่อใช้ต่อไป ผลข้างเคียงนี้ไม่ค่อยพบในคนที่รับประทานขนาดปานกลางในปริมาณโปรไบโอติก