เมล็ดเผ็ดสำหรับอาหารไม่ย่อยหรือก๊าซ

ไม่ย่อยอาการแสบร้อนในช่องท้องส่วนบนซึ่งมักมาพร้อมกับแก๊สท้องอืดและคลื่นไส้เป็นเรื่องปกติที่ส่งผลต่อสุขภาพ แม้ว่าคนทุกเพศทุกวัยอาจมีอาการท้องอืด แต่คุณอาจมีโอกาสเกิดภาวะนี้ได้หากคุณดื่มแอลกอฮอล์ส่วนเกินให้ใช้ยาที่ทำให้เกิดอาการระคายเคืองต่อกระเพาะอาหารและมีปัญหาสุขภาพเช่นโรคกรดไหลย้อนหรือภาวะซึมเศร้า Cleveland Clinic ตั้งข้อสังเกต พูดถึงความเสี่ยงข้อดีและข้อ จำกัด ของเมล็ดพันธุ์คาราเว็กและสมุนไพรอื่น ๆ กับแพทย์ของคุณก่อนที่จะใช้สารบำบัดตามธรรมชาติเหล่านี้

วิดีโอประจำวัน

อาหารไม่ย่อยและลำไส้

ปัจจัยหรือสภาวะหลายอย่างอาจทำให้เกิดอาการท้องอืดและก๊าซในช่องปากได้โดยบันทึกศูนย์การแพทย์ของมหาวิทยาลัยแห่งรัฐโอไฮโอรวมถึงการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปในระยะยาว การสูบบุหรี่, ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์, อาการลำไส้แปรปรวน, แพ้แลคโตส, กรดไหลย้อนและแผลในกระเพาะอาหาร อาการที่พบบ่อยและอาการไม่พึงประสงค์รวมถึงท้องอืดท้องเฟ้อหดหายคลื่นไส้และท้องผูกหรือท้องร่วง การกินช้าๆการกินอาหารมื้อเล็ก ๆ และหลีกเลี่ยงอาหารที่มีกรดสูงเช่นมะเขือเทศและผลไม้เช่นมะนาวอาจเป็นประโยชน์ในการรักษาอาการท้องอืดท้องเฟ้อ

เกี่ยวกับ Caraway

Caraway เป็นพืชล้มลุกที่มีถิ่นกำเนิดในทวีปยุโรปเอเชียและแอฟริกาเหนือ พืชยี่หร่าหรือที่เรียกว่า Carum carvi มีดอกสีชมพูหรือสีขาวและผลไม้รูปเสี้ยวและสามารถเจริญเติบโตได้สูงไม่เกิน 25 นิ้ว กะหล่ำปลีเจริญเติบโตในดินที่อุดมสมบูรณ์และสภาพการเจริญเติบโตที่อบอุ่น ผลสุกแห้งและเมล็ดพืชยี่หร่ามีสารเคมีจากพืชหลายชนิด ได้แก่ carvone และ limonene และใช้ในการเตรียมสมุนไพร

999 Caraway Used and Actions

เมล็ดกะเทาะอาจเป็นประโยชน์ในการรักษาอาการท้องอืดและติดไฟในลำไส้ หมอทางการแพทย์ Alan R. Gaby รายงานว่าเมล็ดพันธุ์คาราเวิร์ดมักถูกใช้ในการรักษาอาการท้องอืดท้องเฟ้อจุกเสียดโรคเหงือกอักเสบและโรคลำไส้ที่ระคายเคือง เมล็ดกะเทาะยังถูกนำมาใช้ในการรักษากระเพาะอาหารด้วยแก๊สและท้องเสีย เมล็ดกะเทาะมีความสามารถในการกระตุ้นการกระเพาะอาหารที่มีสุขภาพดีและลดหรือป้องกันไม่ให้เกิดก๊าซในลำไส้ อาจจำเป็นต้องใช้การทดลองทางคลินิกเพื่อพิสูจน์ประสิทธิภาพของเมล็ดยี่หร่าเพื่อสุขภาพเหล่านี้

ข้อควรพิจารณา

อาหารไม่ย่อยและก๊าซในลำไส้แม้ว่าปัญหาสุขภาพทั่วไปที่มีปัญหามักทำให้รู้สึกไม่สบายอย่างมีนัยสำคัญและลดคุณภาพชีวิตของคุณ เพื่อให้เข้าใจถึงบทบาทของสมุนไพรในการรักษาอาการท้องอืดของคุณให้พบกับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพที่เชี่ยวชาญด้านพฤกษศาสตร์ การเยียวยาสมุนไพรอาจก่อให้เกิดผลกระทบทางสรีรวิทยาอย่างมีนัยสำคัญและควรใช้เฉพาะเมื่อคุณอยู่ภายใต้การดูแลของผู้ให้การดูแลสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเท่านั้นสอบถามแพทย์ของคุณว่าสมุนไพรรวมถึงเมล็ดพันธุ์คาราเว็กนั้นเหมาะกับคุณหรือไม่