วิธีที่ดีที่สุดในการปลูกผมหนาหนัก

คนโดยเฉลี่ยเติบโตขึ้นผมในอัตรา 1/2 นิ้วต่อเดือนและมีเส้นผม 100 พันเส้นบนศีรษะ วิธีที่ดีที่สุดในการปลูกผมหนายาวอย่างรวดเร็วคือการเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตซึ่งจะช่วยกระตุ้นรูขุมขนและช่วยให้เส้นผมของคุณเจริญเติบโตได้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ การนวดแบบหนังศีรษะการออกกำลังกายผกผันและการแปรงผมของคุณทั้งหมดจะเพิ่มความเร็วในการเจริญเติบโต ยิ่งคุณมีเส้นผมมากขึ้นเท่าไรก็จะมีลักษณะที่หนาขึ้น

วิดีโอประจำวัน

ขั้นตอนที่ 1

ใช้โต๊ะผกผันหรือรองเท้าแรงโน้มถ่วง แขวนคว่ำช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังหนังศีรษะเพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม แรงโน้มถ่วงจะทำให้เลือดไหลลง

ขั้นตอนที่ 2

แขวนอยู่ด้านข้างเตียงหรือที่นอนหลายครั้งต่อวันตามคำแนะนำของแพทย์ Dr. Nicole Sundene ที่ได้รับอนุญาตเพื่อเพิ่มการไหลเวียน

ขั้นตอนที่ 4

แปรงผมออกจากต้นคอคอทุกเช้า พลิกหัวของคุณไป แปรงผมของคุณ 50 ครั้งครั้งเดียวด้วยแปรงและครั้งเดียวด้วยมือของคุณแปรงสลับและมือให้เรียบออกคงที่ตามที่แนะนำโดยดร. จอร์จไมเคิล, กูรูยาวผมในบทความที่เรียกว่า "เยี่ยมชมกับดร. จอร์จ ไมเคิล "

ขั้นตอนที่ 5

ล้างเส้นผมทุกวันและนวดตัวด้วยปลายนิ้วของคุณแนะนำดร. ซันเน่ ใช้แชมพูและครีมนวดเส้นผมเช่นแชมพู Pantene Pro-V Full & Thick Shampoo และ Conditioner นิตยสาร Goodhousekeeping จัดอันดับ Pantene Pro-V เป็นแชมพูและครีมนวดผมหนารวมที่ดีที่สุดจาก 12 ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการทดสอบ พวกเขามีราคาไม่แพงมากเกินไปเพียง $ 4 ต่อขวด ณ วันที่ 2009 แชมพู Nexxus และ Sublime Volume Luscious Bodifying Conditioner ที่ประมาณ $ 14 และ $ 15 แต่ละมาในสองในการทดสอบ แต่ถูกกล่าวว่าเป็น thickening มากที่สุด

สิ่งที่คุณจะต้อง

แปรงผม

แชมพูข้น ๆ

• ครีมนวดหนา
• เคล็ดลับ
• ดร. ไมเคิลกล่าวว่าตัดผมตัดผมไม่ดีสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม เขาแนะนำให้มีผมของคุณเรียวราวครึ่งวงกลมในตอนท้ายสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม