ประโยชน์ของ Tisane Tea

สารบัญ:

Anonim

คำว่า "tisane" ไม่ใช่ส่วนที่คุ้นเคยของศัพท์เฉพาะภาษาอเมริกัน แต่คุณน่าจะดื่มพวกเขาตลอดชีวิตของคุณ ไทเทเนียมเป็นเพียงแค่ถ้วยชาที่ทำจากสิ่งอื่นที่ไม่ใช่ใบชา ชาที่แท้จริงมาจากพืช Camellia sinensis และขายในร้านค้าเป็นชาขาวเขียวดำหรืออูหลง ชาสมุนไพร, ผลไม้และผลไม้ถือว่าเป็นจริง Tisanes ส่วนใหญ่ได้รับการแต่งตั้งสำหรับรสชาติหลากหลายหรือเพื่อหลีกเลี่ยงคาเฟอีนในใบชา แต่สมุนไพรบางอย่างมีคุณสมบัติยาที่ดีที่สุดที่จะดูดซึมในรูปแบบชา

วิดีโอประจำวัน

คาเฟอีนหลีกเลี่ยง

ชาที่แท้จริงมีปริมาณคาเฟอีนที่แตกต่างกันซึ่งน้อยกว่ากาแฟหนึ่งถ้วย แต่ก็ยังมากเกินไปสำหรับผู้ที่มีคาเฟอีน ชาสมุนไพรหรือไทเทเนียมเป็นทางเลือกที่ได้รับความนิยมเพราะมีสารคาเฟอีนมากมายและบางชนิดมีสูตรเฉพาะเพื่อการผ่อนคลาย ไม่เพียงแค่คิดว่าไทเทเนียมไม่มีคาเฟอีนเพียงเพราะเป็นสมุนไพร สมุนไพรบางชนิดเช่น yerba mate มีปริมาณคาเฟอีนเพียงเท่าใบชาหรือแม้แต่บางครั้ง

สรรพคุณทางยา

บางชนิดถูกดูดซึมเพื่อวัตถุประสงค์เฉพาะ ชา Dandelion เป็นยาขับปัสสาวะที่มีประสิทธิภาพและชา Kava ถูกนำมาใช้เพื่อช่วยลดความเครียด บริษัท ชาหลายแห่งพัฒนาสูตรที่รวมสมุนไพรเพื่อส่งเสริมการเคลื่อนไหวของลำไส้ลดอาการ PMS ลดหรือป้องกันความรู้สึกไม่สบายทางเดินอาหารลดไข้และหยุดอาเจียน ไททาเนียมบางชนิดสามารถถูกระบายความร้อนและใช้เป็นยาลดอาการฝ้าและสารฆ่าเชื้อ ดูนักสมุนไพรที่มีประสบการณ์เพื่อตรวจสอบว่าไทเทเนียมเหมาะสมกับสภาพของคุณหรือไม่ อย่าพยายามรักษาด้วยตนเองเนื่องจากการรวมกันของสมุนไพรบางชนิดอาจยกเลิกกันและกันหรือรวมกันเพื่อให้แข็งแรงเกินไป

999 รสความหลากหลาย

Tisanes ยังมีความหลากหลายให้กับเครื่องดื่มชาแบบสบาย ๆ รสชาติของสมุนไพรที่มีรสขมิ้นสามารถอยู่ในช่วงตั้งแต่เบาและขมจนถึงดินลึกและมีชีวิตชีวาแม้แต่สมุนไพรก็สามารถบริโภคได้อย่างไม่เป็นทางการในเบียร์ที่อ่อนกว่า tisanes ผลไม้เป็นที่นิยมมากและพวกเขาจะทำบ่อยกับบลูเบอร์รี่, blackberries, ราสเบอร์รี่และแอปเปิ้ลทั้งหมดที่ให้รสชาติลักษณะของผลไม้ ดอกไทเซียมีน้อยทั่วไปยกเว้นคาโมไมล์ที่เป็นที่นิยมและมักจะให้แสงรสชาติที่ละเอียดอ่อน Tisanes ของพันธุ์ทั้งหมดยังมักผสมกับชาจริงเพื่อสร้างโปรไฟล์รสชาติที่แตกต่างกัน Chai tea คือชาดำผสมกับ tisane ทำจากเครื่องเทศ

ข้อควรระวัง

ในฐานะที่เป็นเทสสันสามารถใช้งานได้ไม่เพียง แต่เลือกพืชจากหลังบ้านของคุณและติดไว้ในน้ำร้อน สมุนไพรบางชนิดถูกห้ามใช้สำหรับเงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่างและบางชนิดสามารถโต้ตอบกับยาได้ ยกตัวอย่างเช่นถ้าคุณตั้งครรภ์คุณไม่ควรดื่มชาสมุนไพรโดยไม่ได้รับการยินยอมจากแพทย์เนื่องจากสมุนไพรบางชนิดสามารถกระตุ้นการหดตัวของมดลูกได้ชา Kava เป็นอีกตัวอย่างหนึ่ง ใช้เป็นชาผ่อนคลาย แต่ได้รับการแสดงที่ทำให้เกิดความเสียหายตับในบางคนหลังจากใช้เวลานาน