ทีมเบสบอลอาการปวดหลังและอาการ Spondylolysis

เมื่อเทียบกับกีฬาที่ติดต่อเช่นฟุตบอลหรือรักบี้เบสบอลดูเหมือนจะปลอดภัย อย่างไรก็ตามการเคลื่อนไหวที่รุนแรงที่เกี่ยวข้องกับการขว้างและการแกว่งทำให้นักเบสบอลเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ ในผู้เล่นเยาวชนกลไกที่ไม่ดีมักจะมีส่วนทำให้เกิดอาการบาดเจ็บและสายพันธุ์หลัง คลีฟแลนด์คลินิกกล่าวว่าในคนที่อ่อนแอการเล่นเบสบอลอาจทำให้เกิดอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับ spondylolysis - ข้อบกพร่องในการเชื่อมต่อระหว่างกระดูกสันหลังที่มีผลต่อ 3 ถึง 7 เปอร์เซ็นต์ของประชากรตามคลีฟแลนด์คลินิก อาการปวดหลังส่วนล่างของ spondylolysis โดยทั่วไปจะได้รับการวินิจฉัยในช่วงหลายปีของการเติบโตของวัยเจริญพันธุ์วัยรุ่นและทวีความรุนแรงขึ้นด้วยกิจกรรมที่รุนแรง

วิดีโอประจำวัน

เบสบอลและอาการปวดหลัง

อาการปวดหลังเป็นเรื่องร้องเรียนบ่อยๆของนักเบสบอล การแกว่งเบสบอลทำให้เกิดการบิดกลับไปที่ความเร็วสูงซึ่งอาจนำไปสู่อาการกล้ามเนื้อและอาการกระตุก เส้นเอ็นที่เชื่อมต่อกล้ามเนื้อหลังเข้ากับโครงกระดูกสามารถฉีกขาดเมื่อดึงยากเกินไป การปรับสภาพร่างกายหรือกลไกที่ไม่ดีทำให้อัตราการบาดเจ็บที่ศีรษะลดลง

ความเครียดและความเครียดของกล้ามเนื้อ

หากคุณทำให้เครียดหรือทำร้ายกล้ามเนื้อส่งผลให้อาการปวดหลังติดต่อผู้ให้บริการทางการแพทย์ของคุณ ส่วนที่เหลือมักถูกแนะนำว่าเป็นขั้นตอนแรกในการบรรเทาอาการปวดหลังเนื่องจากกล้ามเนื้ออักเสบและอ่อนไหวต้องการเวลาในการซ่อมแซมตัวเอง ก้อนน้ำแข็งหรือการบีบอัดเย็นอาจทำให้บางส่วนของอาการบวมและไม่สบาย สำหรับอาการปวดเล็กน้อยถึงปานกลางแพทย์ของคุณอาจแนะนำยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ โดยทั่วไปหลังจากพักผ่อนไม่กี่วันคุณสามารถเพิ่มระดับกิจกรรมได้ช้า นักบำบัดโรคทางกายสามารถสอนคุณในแบบฝึกหัดเฉพาะเพื่อเร่งการกู้คืนการบาดเจ็บและช่วยป้องกันการเกิดซ้ำ โทรหาหมอของคุณถ้าความเจ็บปวดทวีความรุนแรงขึ้นหรือคุณรู้สึกสูญเสียที่ขาข้างใดข้างหนึ่ง

สาเหตุ Spondylolysis คืออะไร?

กระดูกสันหลังส่วนต่างๆของกระดูกสันหลังเชื่อมต่อกันโดยกระดูกบาง ๆ ระหว่างกลุ่มส่วนที่เรียกว่า pars interarticularis อาการกระดูกอ่อนในบริเวณนี้อาจทำให้กระดูกหักและปวดหลังส่วนล่าง ถึงแม้ว่าการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังเป็นอาการบาดเจ็บที่พบบ่อยในกีฬาติดต่อทั้งการขว้างเบสบอลและการเหวี่ยงไม้ตีเบสบอลสามารถทำให้เกิดแรงบิดสูงในบริเวณส่วนล่างได้ส่งผลให้เกิดความเครียดที่เกิดขึ้นในบริเวณนี้

การรักษา Spondylolysis

ในกรณีส่วนใหญ่แพทย์สามารถรักษาภาวะกระดูกสันหลังฟอกได้ด้วยการบำบัดทางกายภาพและยาต้านการอักเสบ ส่วนที่เหลือจะช่วยให้รู้สึกไม่สบายในเวลาเริ่มต้นหลังจากนั้นการฟื้นฟูสมรรถภาพจะทำให้กล้ามเนื้อรอบกระดูกเสียหาย ภาวะแทรกซ้อนจากภาวะไม่ปกติและการฟื้นตัวเป็นเรื่องปกติ ถ้ากระดูกสันหลังเลื่อนไปข้างหน้าและออกจากตำแหน่งอย่างไรก็ตามปัญหาร้ายแรงที่เรียกว่า spondylolisthesis อาจเกิดขึ้นได้ ในสถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุดการผ่าตัดฟิวชั่นกระดูกสันหลังเป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อแก้ไขความลื่นไถลส่วนเกินของกระดูกสันหลัง