Antihistamines & Glucose Levels
สารบัญ:
หากคุณเป็นเบาหวานคุณควรรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้ดีขึ้น แม้ว่ายาบางชนิดอาจมีผลต่อระดับกลูโคส แต่เอนไซม์จะไม่เพิ่มหรือลดลง อย่างไรก็ตามโภชนาการของคุณจะส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดของคุณดังนั้นการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเป็นเรื่องสำคัญ นอกจากนี้คุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เสมอเกี่ยวกับยาที่ปลอดภัยสำหรับคุณ
วิดีโอประจำวัน
Antihistamines
Histamine เป็นสารเคมีในร่างกายของคุณซึ่งเป็นสาเหตุของความแออัดของจมูกน้ำมูกไหลจามและอาการคันที่มักเกิดกับอาการแพ้หรือเย็นตาม American Academy of โสตศอนาสิกวิทยา antihistamine เป็นยาที่ช่วยป้องกัน histamine จากการทำงานในร่างกายของคุณและบรรเทาอาการภูมิแพ้ Antihistamines สามารถใช้ได้ทั่วท้องตลาดและมักทำให้เกิดอาการง่วงนอนเป็นผลข้างเคียง อย่างไรก็ตามพวกเขายังสามารถให้การบรรเทาราคาไม่แพงจากอาการภูมิแพ้เล็กน้อยถึงปานกลาง
กลูโคสและคาร์โบไฮเดรต
ระดับกลูโคสของคุณได้รับผลกระทบจากสิ่งที่คุณกินและดื่มโดยเฉพาะคาร์โบไฮเดรต เมื่อคุณกินคาร์โบไฮเดรตร่างกายของคุณจะแบ่งพวกมันลงไปในโมเลกุลน้ำตาลที่เรียบง่ายกลูโคส กลูโคสถูกดูดซึมจากลำไส้เล็กเข้าสู่กระแสเลือดของคุณซึ่งจะเดินทางไปยังเซลล์ของคุณซึ่งใช้พลังงานเป็นพลังงาน theo Trung tâmKiểmsoátBệnhtật, CDC cũngcóthểchứa glucose trong gan hoặccơcủabạnđểsửdụng sau này บางครั้งร่างกายของคุณไม่สามารถปรับระดับน้ำตาลได้อย่างถูกต้องและนำไปสู่ปัญหาต่างๆเช่นโรคเบาหวานการรักษาระดับน้ำตาลในเลือด
ไม่ว่าคุณจะเป็นโรคเบาหวานหรือไม่ก็ตามคุณสามารถรักษาระดับน้ำตาลในเลือดที่สมดุลได้โดยทำตามนิสัยการกินที่ดีต่อสุขภาพ เมื่อคุณกินคาร์โบไฮเดรตคุณต้องการมุ่งเน้นไปที่คาร์โบไฮเดรตที่มีสุขภาพดีเช่นแป้งและเส้นใย น้ำตาลหรือทานคาร์โบไฮเดรตที่เรียบง่ายแบ่งย่อยเป็นน้ำตาลในเลือดได้เร็วขึ้น แต่ยังทำให้ระบบของคุณเร็วขึ้น รับประทานอาหารที่สมดุลและมีผลไม้ผักและเนื้อสัตว์มากมาย หลีกเลี่ยงไขมันโซเดียมคอเลสเตอรอลอิ่มตัวและไขมันทรานส์ อย่างไรก็ตามคุณต้องการไขมันที่มีสุขภาพดีบางชนิดไม่อิ่มตัวเช่นน้ำมันมะกอกในอาหารของคุณ
