จุดฝังเข็มสำหรับปอด
สารบัญ:
การฝังเข็มเป็นเทคนิคการเยียวยาที่คล้ายกับการฝังเข็ม แต่ใช้กับนิ้วมือนิ้วหัวแม่มือและยางลบแทนการใช้เข็ม มันง่ายกว่าการฝังเข็มเพื่อการรักษาด้วยตนเอง มีสิบเอ็ดจุดตามเส้นแวงปอดทั้งหมดตั้งอยู่บนแขนและมือ สำหรับแต่ละจุด acupressure ให้ใช้ความดันที่ยืดเยื้อเป็นเวลา 1-3 นาทีเริ่มต้นเบา ๆ และกดลึกมากขึ้นตามที่ร่างกายต้องการ ควรมีความเจ็บปวดไม่มี แต่ความอ่อนโยนคาดว่า
วิดีโอประจำวัน
Central Palace
->
ปอด 1 หรือ LU 1 ประมาณนิ้วด้านล่างของไหปลาร้าใกล้กับไหล่ที่ด้านบนของกล้ามเนื้อหน้าอก ความกดดันในจุดที่มักจะอ่อนโยนนี้ถือว่าหอบหืดไอและปัญหาการหายใจ สามารถเปิดปอดทำให้หายใจเต็มอิ่มและน่าพอใจมากขึ้น จุดนี้ยังเกี่ยวข้องกับการบรรเทาจากความรู้สึกของความว่างเปล่าและใช้ในการรักษาความตึงเครียดไหล่และบนกลับ ในขณะที่มีการกดดันให้สูดดมและหายใจออกอย่างช้าๆ
Heavenly Palace
->
จุดนี้หรือที่เรียกว่า LU 3 ตั้งอยู่ระหว่างกล้ามเนื้อไหล่และกล้ามเนื้อ bicep ที่แขนด้านนอก มันถูกใช้ในการ acupressure เพื่อบรรเทาอาการไอ, โรคหอบหืดและปัญหาปอดอื่น ๆ นอกจากนี้ยังใช้ในการรักษาความเศร้าโศกความสูญเสียและความว่างเปล่า
Cubit Marsh
->
LU 5 ตั้งอยู่ที่รอยพับข้อศอกด้านนอก ใช้เพื่อรักษาอาการเจ็บป่วยหลายอย่างในท้องถิ่นที่แขนและข้อศอก แต่ยังเกี่ยวข้องกับสุขภาพปอดและอาจถูกกดเพื่อลดความร้อนที่เกิดจากเสมหะ - ความร้อนซึ่งเกี่ยวข้องกับอาการไอหอบหืดชีพจรอย่างรวดเร็วและการหายใจที่ลำบาก
ลำดับแบบไม่ต่อเนื่อง
->
การเยื้องด้านบนข้อมือภายในของ knobby เป็นจุดเริ่มต้นของ LU 7 จุดอื่นตามเส้นแวงปอด ค้นหาได้โดยการขยับนิ้วหัวแม่มือกลับไปมาในขณะที่กดนิ้วหัวแม่มือซ้ายบนข้อมือขวาด้านขวา LU 7 ตั้งอยู่บนกระดูกระหว่างเอ็นสองเส้นที่คุณรู้สึก จุดนี้ใช้กับลำดับความดันอื่น ๆ - LU 11 และ LU 5 - เพื่อรักษาโรคหอบหืด เป็นส่วนหนึ่งของลำดับความดันถูกนำมาใช้ที่นิ้วหัวแม่มือข้อมือและข้อพับของแขน
Lesser Shang
->
ค้นหา LU11 ซึ่งเป็นจุดสุดท้ายตามเส้นแวงปอดโดยขยายแขนและทำเครื่องหมายนิ้วหัวแม่มือด้วยมือขวาของคุณ จุดนี้อยู่ที่หนังกำพร้าที่ด้านซ้ายของนิ้วหัวแม่มือหากต้องการกดให้ใช้ยางลบดินสอกดค้างไว้ได้นานถึงสามนาที จุดนี้ใช้ในการรักษาโรคกล่องเสียงอักเสบโรคหอบหืดและอาการเจ็บคอ
