ขมิ้นและตับไขมัน

สารบัญ:

Anonim

โรคตับไขมันเกิดขึ้นเมื่อไขมันส่วนเกินสะสมในเซลล์ของตับและขึ้นร้อยละ 5 ถึง 10 ของน้ำหนักรวมของอวัยวะ เงื่อนไขเช่นการใช้แอลกอฮอล์โรคเบาหวานระดับคอเลสเตอรอลในเลือดสูงและโรคอ้วนช่วยเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคตับไขมัน โรคตับไขมันเป็นสภาวะเงียบที่มีอาการไม่รุนแรงและไม่ชัดเจนเช่นความเหนื่อยล้าการลดน้ำหนักและความอ่อนแอ การงดเว้นแอลกอฮอล์การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพการออกกำลังกายและยาอาจช่วยให้ย้อนกลับสภาวะได้ อาหารเสริมบางอย่างและสมุนไพรเช่นขมิ้นอาจช่วยในการจัดการสภาพ

วิดีโอประจำวัน

ขมิ้น

ขมิ้นเป็นลักษณะผงสีเหลืองที่ได้จากการต้มและอบแห้งรากและเหง้าของขมิ้นหรือพืช curcuma longa สารต้านอนุมูลอิสระที่เรียกว่า curcumin เป็นตัวกำหนดราคายาของขมิ้นและถูกนำมาใช้เพื่อรักษาสภาพความเป็นอยู่ต่างๆเช่นโรคเบาหวานโรคข้ออักเสบแผลพุพองโรคหัวใจและมะเร็งบางชนิด อาหารเสริมมีอยู่ในร้านขายอาหารตามธรรมชาติมากที่สุดเช่นแคปซูลสารสกัดจากน้ำมันและ tinctures พูดคุยกับแพทย์เพื่อกำหนดปริมาณที่เหมาะสมกับคุณเพราะอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับอายุประวัติสุขภาพและสภาพการรักษาของคุณ

การเสริมด้วยขมิ้นช่วยป้องกันระดับคอเลสเตอรอลในเลือดสูงและลดความเสี่ยงต่อโรคตับไขมันด้วยการควบคุมเอนไซม์ที่มีผลต่อการเผาผลาญคอเลสเตอรอลในสัตว์ทดลองที่กินอาหารที่มีไขมันสูง, ตามการศึกษาที่ตีพิมพ์ในเมษายน 2011 ปัญหาของ "วารสารวิทยาศาสตร์การอาหาร. "ผลที่คล้ายกันนี้อาจพบได้ในการทดลองทางคลินิกที่เกิดขึ้นจริงเช่นกัน อย่างไรก็ตามการวิจัยเพิ่มเติมเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อพิสูจน์สิทธิประโยชน์เหล่านี้ในมนุษย์ การศึกษาอีกฉบับหนึ่งในวารสาร "China Pharmaceuticals" ฉบับปี 2008 ยืนยันว่าขมิ้นยับยั้งการสะสมของโรคตับไขมันในสัตว์ ดร. N. N. Ravindran ผู้เขียนหนังสือ "ขมิ้น" ยังแนะนำ curcumin หรือขมิ้นเพื่อลดการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาและทางชีวเคมีที่ทำให้เกิดแอลกอฮอล์ นี้จะช่วยป้องกันโรคตับไขมันที่มีแอลกอฮอล์

ขมิ้นถือได้ว่าปลอดภัยสำหรับผู้ใหญ่ส่วนใหญ่แม้ว่าการใช้เครื่องเทศในปริมาณที่สูงอาจนำไปสู่อาการท้องอืดคลื่นไส้และท้องร่วง อาหารเสริมอาจเพิ่มประสิทธิภาพของยาต้านโรคเบาหวานและทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำมาก นอกจากนี้ยังมีการแทรกแซงยาลดเลือดบางชนิดและยาลดกรดอีกด้วย

ข้อควรระวัง

คุณต้องปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ขมิ้นในการรักษาโรคตับไขมัน โปรดทราบว่าสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (FDA) ไม่ได้กำหนดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารขมิ้นที่ขายในสหรัฐอเมริกาอย่างไรก็ตามผู้ผลิตบางรายอาจสมัครใจส่งแบบทดสอบความปลอดภัยของอนุสัญญา United States Pharmacopeial Convention และได้รับโลโก้ USP เมื่อได้รับการอนุมัติ หากคุณไม่เห็นโลโก้ของ USP ให้ปรึกษาเภสัชกรเพื่อให้มั่นใจถึงความปลอดภัยและประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์