ผลข้างเคียงของ Low Protein Count

โปรตีนเป็นส่วนประกอบสำคัญของสิ่งมีชีวิตทุกชนิดและประกอบด้วยเอนไซม์กรดอะมิโนและแอนติบอดีที่จำเป็นต่อการรักษาร่างกายของเราให้แข็งแรงและ ทำงานได้อย่างถูกต้อง การไม่กินอาหารปริมาณโปรตีนที่เพียงพออาจทำให้เกิดข้อบกพร่องร้ายแรงซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะที่เป็นอันตรายถึงชีวิตที่รุนแรงมากขึ้น ผลข้างเคียงของการนับโปรตีนต่ำรวมถึงการเสื่อมสภาพของกล้ามเนื้ออาการที่เกี่ยวข้องกับ kwashiorkor รูปแบบของการขาดสารอาหารและอาการบวมหรือบวมน้ำ

วิดีโอประจำวัน

การเสื่อมสภาพของกล้ามเนื้อ

โปรตีนจำเป็นในการเจริญเติบโตและรักษามวลกล้ามเนื้อ การนับจำนวนโปรตีนต่ำอาจนำไปสู่ความเสื่อมของกล้ามเนื้อได้อย่างรวดเร็วในคน ตามที่สหพันธ์แห่งชาติของผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล "โภชนาการการกีฬาคู่มือการใช้งาน" สาเหตุการเสื่อมสภาพของกล้ามเนื้อเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วในระหว่างการขาดโปรตีนเป็นเพราะร่างกายจะเริ่มโขลงเอนไซม์ที่มีอยู่ทั้งหมดและกรดอะมิโน เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้การเผาผลาญอาหารจะเริ่มเปลี่ยนไปสู่โหมดความอดอยากและเริ่มรักษาแคลอรี่ไว้โดยการจัดสรรพลังงานให้กับหน้าที่ที่สำคัญที่สุดเท่านั้น การเผาไหม้แคลอรี่ช้าลงและกล้ามเนื้อเริ่มสูญเสียความแข็งแรงและลดลงอย่างมากจนร่างกายไม่สามารถที่จะสูญเสียได้อีกต่อไป เมื่อถึงจุดนี้ส่วนประกอบเสริมโปรตีนอื่น ๆ เช่นผิวหนังเล็บและเส้นผมเริ่มหลุดร่วงและอ่อนแอลง

Kwashiorkor

Kwashiorkor เป็นผลข้างเคียงอื่น ๆ ของการนับโปรตีนต่ำ Kwashiorkor เป็นภาวะทุพโภชนาการที่เกิดขึ้นเมื่อไม่มีโปรตีนเพียงพอในอาหาร สถาบันสุขภาพแห่งชาติรายงานว่า kwashiorkor พบมากที่สุดในพื้นที่ที่มีความอดอยากขาดแคลนอาหารและการศึกษาด้านโภชนาการในระดับต่ำ โรคนี้พบได้บ่อยในประเทศยากจน มักเกิดขึ้นในช่วงภัยแล้งหรือภัยพิบัติทางธรรมชาติอื่น ๆ หรือในช่วงเหตุการณ์ทางการเมือง เงื่อนไขเหล่านี้มีความรับผิดชอบต่อการขาดอาหารซึ่งจะนำไปสู่ภาวะทุพโภชนาการ การขาดโปรตีนอย่างต่อเนื่องจะนำไปสู่อาการที่เห็นได้ชัดเจนของ kwashiorkor เช่นการเปลี่ยนแปลงของเม็ดสีผิวการสูญเสียเส้นผมเล็บเปราะท้องพึ่งท้องร่วงและท้องร่วง การได้รับแคลอรี่และโปรตีนจะแก้ไข kwashiorkor ได้หากการรักษาเริ่มต้นเร็วพอ เด็กที่ได้รับการพัฒนามาก่อนหน้านี้จะไม่สามารถบรรลุความสูงและความเจริญเติบโตได้

บวม

อาการบวมน้ำเป็นผลข้างเคียงอื่น ๆ ของการนับโปรตีนต่ำ อาการบวมน้ำเป็นอาการบวมที่เกิดจากการสะสมของของเหลวติดค้างอยู่ในเนื้อเยื่อในร่างกายของคุณ อาการบวมน้ำที่พบมากที่สุดคือในมือ, แขน, เท้า, ข้อเท้าและขา แต่อาจเกิดขึ้นได้ในส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย ตามที่ไมเคิลเจ Gibney ผู้เขียนหนังสือ "Introduction to Nutrition มนุษย์" เมื่อโปรตีนนับในกระแสเลือดได้ต่ำมากมีการลดลงของความดันออสโมติกคอลลอยด์ซึ่งจะช่วยให้ของเหลวที่จะหลบหนีจากหลอดเลือดในเนื้อเยื่อของคุณเป็นผล ในอาการบวมน้ำMayo Clinic กล่าวว่าอาการอื่น ๆ ของอาการบวมน้ำ ได้แก่ ผิวที่ยืดหรือเงางามเพิ่มขนาดท้องและผิวหนังที่ยังคงมีรอยบุ๋มหลังจากถูกกดหลายวินาที