การว่ายน้ำกับเด็กวัยหัดเดินด้วยโรคหวัดและไอ

หากเด็กวัยหัดเดินของคุณชอบว่ายน้ำหรือเล่นน้ำ แต่มีอาการไอและหนาวคุณอาจสงสัยว่ายังไงก็สามารถไปที่สระได้ หวัดเป็นโรคที่พบได้บ่อยที่สุดในเด็ก ตามที่สถาบันการศึกษากุมารเวชศาสตร์แห่งอเมริกาเด็กเล็กส่วนใหญ่มีไข้หวัด 8-10 รายเมื่อถึงอายุ 2 ปีอาการหวัดซึ่งมักจะมาพร้อมกับอาการไอแห้งมักหายไปประมาณ 7 ถึง 10 วัน ในขณะที่โรคหวัดเกิดขึ้นบ่อยๆในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวพวกเขายังเป็นปกติในช่วงฤดูร้อน - เวลาที่สำคัญสำหรับการว่ายน้ำ อาการที่เกิดขึ้นกับความเย็นของเด็กอาจช่วยให้คุณทราบว่าการว่ายน้ำเป็นความคิดที่ดีหรือไม่

วิดีโอประจำวัน

อาการหวัดและอาการไอในเด็กวัยหัดเดิน

โรคไข้หวัดที่เป็นสาเหตุของการไอเป็นระยะเวลาสั้น ๆ อาการไอดังกล่าวมักเกิดขึ้นภายใน 14 วันแม้ว่าการกู้คืนอาจใช้เวลา 3 ถึง 4 สัปดาห์ พร้อมกับน้ำมูกไหลไอและไอเด็กวัยหัดเดินที่อาจมีอาการหนาว ๆ: - เจ็บคอ - น้ำหยด Postnasal - ปวดหัว - จาม - ไข้ต่ำ - ตาสีชมพูหรือตาแดง - หูรูด - ความหงุดหงิด

คุณอาจถูกล่อลวงให้ลองยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เพื่อบรรเทาอาการของบุตรหลานของคุณ แต่ไม่มียาที่ได้รับการพิสูจน์ว่าปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการไอและอาการหวัดในเด็กวัยหัดเดิน ในความเป็นจริง American Academy of Pediatrics แนะนำไม่ให้ยาแก้ไอใด ๆ และเย็นแก่เด็กที่อายุน้อยกว่า 4 ปีเนื่องจากอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ร้ายแรงและอาจเป็นอันตรายต่อชีวิต

การว่ายน้ำหรือไม่ว่ายน้ำ

โดยปกติแล้วจะเย็นกว่าปกติเล็กน้อยเพื่อชะลอการเดินของเด็กวัยหัดเดิน กฎทั่วไปของหัวแม่มือคือว่าการออกกำลังกายในระดับปานกลางเช่นการว่ายน้ำเป็นเรื่องปกติถ้าอาการของเด็กวัยหัดเดินมีเฉพาะในลำคอและศีรษะเท่านั้นโดยทั่วไปแล้วจะเป็นกรณีที่เกิดจากโรคไข้หวัด อย่างไรก็ตามหากบุตรหลานของคุณรู้สึกเบื่อหน่ายหรือมีไข้ปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อหรือต่อมบวมการเล่นที่บ้านอาจเป็นทางเลือกที่ดีกว่าการเดินทางไปยังสระน้ำ ด้วยวิธีนี้บุตรหลานของคุณสามารถพักผ่อนหรือนอนหลับได้ตามความจำเป็นโดยไม่ต้องล่อใจว่าต้องการที่จะอยู่ในน้ำ นอกจากนี้โปรดจำไว้ว่าด้วยสระว่ายน้ำในร่มผลพลอยได้จากกระบวนการฆ่าเชื้อคลอรีนสามารถทำให้ระคายเคืองทางเดินหายใจและทำให้เกิดอาการไอหรือทำให้หอบหืดได้มากขึ้น ว่ายน้ำในสระว่ายน้ำกลางแจ้งหรือเล่นในเครื่องฉีดน้ำช่วยหลีกเลี่ยงปัญหานี้

หลีกเลี่ยงการแพร่กระจายเชื้อโรค

หากเด็กวัยหัดเดินของคุณมีอาการไอและหนาวสิ่งสำคัญคือต้องทำตามขั้นตอนเพื่อหลีกเลี่ยงการแพร่กระจายเชื้อโรคไปยังคนอื่น นี้เป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วง 3 วันแรกของอาการเมื่อเจ็บป่วยเป็นโรคติดต่อมากที่สุด ตัวอย่างเช่นบุตรหลานของคุณไม่ควรเข้ามาใกล้ชิดหรือแบ่งปันของเล่นน้ำกับเด็กคนอื่นในขณะที่ว่ายน้ำการรักษาจมูกที่เช็ดและไอจะช่วยป้องกันไม่ให้คนรอบข้างเดินเตาะแตะ ในที่สุดเด็กวัยหัดเดินที่มีอาการท้องร่วงซึ่งบางครั้งก็มาพร้อมกับความหนาวเย็นในเด็กเล็กไม่ควรอยู่ในสระกับผู้อื่น

คำเตือนและข้อควรระวัง

เนื่องจากเด็กอายุตั้งแต่ 1-4 มีอัตราการจมน้ำมากที่สุดสิ่งสำคัญคือต้องอยู่ในระยะที่แขนเสมอเมื่อใดก็ตามที่เด็กวัยหัดเดินอยู่ในน้ำหรือใกล้ ในขณะที่เล่นน้ำอาจเป็นวิธีที่ดีสำหรับคุณและเด็กวัยหัดเดินของคุณที่จะมีความสนุกสนานเด็กวัยหัดเดินจำนวนมากไม่สามารถพัฒนาการว่ายน้ำได้และมักไม่พร้อมสำหรับการเรียนว่ายน้ำ American Academy of Pediatrics แนะนำให้พิจารณาถึงสุขภาพของเด็กวัยหัดเดินและวุฒิภาวะทางอารมณ์รวมถึงข้อ จำกัด ทางกายภาพต่างๆก่อนที่จะเริ่มโครงการน้ำ

ความหนาวเย็นมักเป็นอาการเจ็บป่วยที่ไม่รุนแรงที่หายไปโดยไม่มีการรักษา ในบางกรณีอาการหนาวเย็นอาจส่งสัญญาณบางอย่างที่ร้ายแรงกว่านี้ ติดต่อแพทย์ของคุณหากบุตรของคุณประสบ: - อาการง่วงนอนหรือหงุดหงิด - ปวดหู - ผื่นขึ้น - มีไข้สูงกว่า 102 F. - การจับกุม - ความแข็งหรืออาการปวดคอ จมูกไหลเป็นเวลานานกว่า 10 ถึง 14 วัน - ไอเป็นเวลานานกว่าหนึ่งสัปดาห์

แสวงหาการดูแลทางการแพทย์ฉุกเฉินหากบุตรของท่านมีปัญหาในการหายใจหรือมีริมฝีปากหรือเล็บสีฟ้า