การคืนค่ากฎที่ไม่เป็นมิตร

กฎอาจทำให้หัก แต่ไม่ใช่เมื่อพูดถึงมิตรภาพ กฎของมิตรภาพถ้าหักสามารถทำลายความไว้วางใจและความสัมพันธ์ฉีกขาดออกจากกัน ถ้าคุณต้องการคืนค่ามิตรภาพของคุณคุณจะต้องแก้ไขสิ่งที่หักและนั่นไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป แต่ด้วยเวลาความเสียสละและความพยายามมักเป็นไปได้

วิดีโอประจำวัน

An Amicable Separation

การแบ่งบางสิ่งบางอย่างออกหมายถึงการแยกแยะและทำให้มิตรภาพที่แตกสลายมากที่สุดคือ: การแยกตัวที่ถูกบังคับ เรื่องนี้เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุไม่ใช่ทั้งหมดที่ไม่ดี ในความเป็นจริงบางครั้งการแบ่งเกิดขึ้นด้วยเหตุผลที่ดีการส่งเสริมงานความสัมพันธ์โรแมนติกใหม่หรือทิศทางชีวิตใหม่ ๆ เช่นการไปเที่ยวเรียนที่วิทยาลัยหรือใช้เวลาหนึ่งปีในการเดินทางไปทั่วโลก ในกรณีเหล่านี้เพื่อนอาจจะแยกกันอยู่ในแง่ดีและการกู้คืนความสัมพันธ์ก็หมายถึงการติดต่อเพื่อสร้างการติดต่อใหม่ ในยุคอิเล็กทรอนิกส์ในปัจจุบันนี้สามารถทำได้ค่อนข้างง่ายผ่านทางเว็บไซต์สื่อทางสังคมอีเมลหรือ texting เมื่อคุณติดต่อกับเพื่อนของคุณได้โปรดถามเธอว่าเธอต้องการที่จะต่ออายุมิตรภาพไม่ว่าจะเป็นในคนถ้ามีสถานการณ์หรือเป็นเพื่อนทางไกลที่ติดต่อสื่อสารผ่านเทคโนโลยี

การคืนความมิตรภาพที่ไม่สมบูรณ์เพราะความเข้าใจผิดเล็ก ๆ น้อย ๆ อาจทำได้ง่ายเหมือนกับการล้างอากาศ ตรงไปตรงมากับเพื่อนของคุณ บอกเขาว่ามันเป็นความเข้าใจผิด - ทำมันให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และคุณต้องการย้ายผ่านไป แนะนำร่วมกันทำอะไรแบบสบาย ๆ ที่คุณเคยทำเช่นประชุมที่ผับทุกคืนวันศุกร์ จากนั้นให้ทำตามขั้นตอนและรอสักครู่ อย่าผลักมัน - ที่อาจย้ายเขาไปไกล แทนที่จะรอดูว่าเขาต้องการที่จะฟื้นฟูมิตรภาพให้มากที่สุดเท่าที่คุณทำ ถ้าเขาทำอย่างนั้นและคุณก็จริงใจในการล้างอากาศคุณควรจะได้ยินจากเขาเร็ว ๆ นี้

ถ้าคุณสามารถให้อภัยได้ไม่เพียง แต่จะคืนความเป็นเพื่อนของคุณเท่านั้นมันอาจจะดีต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจด้วยเช่นกัน Frederic Luskin นักจิตวิทยาจากมหาวิทยาลัย Standford กล่าวในบทความ Wall Street Journal เรื่อง "ศิลปะที่ละเอียดอ่อนในการแก้ไขความสัมพันธ์ที่ไม่ดี" Luskin กล่าวถึงการให้อภัยแม้ว่าการให้อภัยจะไม่ได้รับการตอบแทน ถ้าคุณเป็นคนทรยศต่อความไว้วางใจเพื่อนของคุณอาจจะไม่ให้อภัยคุณ - ไม่ว่าคำขอโทษของคุณจะจริงหรือไม่ว่าเธอผิดหรือยัง เป็นการยากที่จะฟื้นฟูมิตรภาพที่ความไว้วางใจไม่ดีเป็นปัญหาเพราะเป็นการทรยศส่วนตัว คุณไม่สามารถได้รับความไว้วางใจโดยไม่มีใครยินดีที่จะให้ ขึ้นอยู่กับความตั้งใจของเพื่อนที่จะอ่อนแอและมีโอกาสในมิตรภาพของคุณอีกครั้ง

เรื่องของเวลา

บ่อยครั้งหนึ่งในส่วนที่สำคัญที่สุดในการฟื้นฟูมิตรภาพที่ไม่ดีคือการฝึกความอดทน การแก้ไขปัญหาของสิ่งต่างๆไม่ใช่สิ่งที่เกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและรวมถึงความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด สิ่งที่คุณขณะที่คุณรอให้แผลหายเร็วเกือบเท่าขั้นตอนที่คุณใช้ในการรักษา ไม่เคยวิพากษ์วิจารณ์เพื่อนของคุณในขณะที่คุณไม่ได้สื่อสารและระวังที่จะยอมรับส่วนของคุณเองในการแยก การสะท้อนตัวเองนิด ๆ หน่อย ๆ อาจไปไกลถึงการรักษาความแตกแยกและหลีกเลี่ยงมิตรภาพที่ไม่ดีในอนาคต สุดท้ายอย่าตำหนิตัวเองถ้ามิตรภาพไม่ได้รับการบูรณะ บางครั้งมิตรภาพจำเป็นต้องใช้หลักสูตรเพื่อประโยชน์ของทั้งสองฝ่าย