วิธีการทำกระเช้าเต็มรูปแบบ

ตะกร้าที่เต็มไปด้วยการเตะเป็นสตั๊นต์ที่ใช้ในการเชียร์ลีดเดอร์ขั้นสูง รูปแบบของตะกร้าโยนการย้ายต้องใช้ทั้งฐานและนักบิน การแสดงความสามารถต้องการฐานที่แข็งแกร่งที่สามารถโยนนักบินไปในอากาศและจับเธอเมื่อเธอลงจอด เชียร์ลีดเดอร์ที่ได้รับการฝึกอบรมภายใต้การแนะนำของโค้ชมืออาชีพควรดำเนินการตะกร้าเต็มรูปแบบบนเสื่อหรือพื้นหญ้า

วิดีโอประจำวัน

สร้างฐาน

เพื่อสร้างตะกร้าเต็มรูปแบบโยนคุณต้องมีฐานสองด้านที่แข็งแกร่งและมีสมาชิกสี่คนที่เชื่อมต่อแขนของพวกเขาเข้าด้วยกัน สร้างตารางสำหรับนักบิน เชียร์ลีดเดอร์แต่ละคนในฐานควรจับมือขวาของเธอไว้ข้างขวามือ สมาชิกแต่ละคนของฐานหยิบมือขวาที่ฐานของสมาชิกคนอื่นไว้ด้วยมือซ้าย ฐานควรหลวมและยืดหยุ่นสามารถเคลื่อนตัวได้มากพอที่จะโยนนักบินลงไปในอากาศ

ตะกร้าโยน

ฐานด้านหลังใช้มือช่วยนักกระโดดร่มกระโดดลงฐาน ผู้เชียร์ลีดเดอร์ทุกคนในฐานและนักบินต้องซิงค์กันเพื่อให้การซ้อมรบเป็นไปได้ เชียร์ลีดเดอร์แต่ละตัวในฐานขึงเข่าและนักบินควรวางเท้าขวาไว้ในตะกร้า สมาชิกฐานจากนั้นให้ขาตรงขณะที่โยนนักบินไปในอากาศ ขณะที่นักบินอยู่ในอากาศฐานควรเตรียมพร้อมสำหรับการจับทันที สมาชิกฐานอาจต้องวางตำแหน่งตัวเองเพื่ออยู่ภายใต้ใบปลิวและจับเธอ

ข้อควรระวัง

ตะกร้าที่เต็มไปด้วยตะกร้าเช่นเดียวกับตะกร้าโยนใด ๆ เป็นทักษะการเชียร์ลีดเดอร์ขั้นสูงซึ่งมักทำโดยทีมเชียร์ลีดเดอร์ของวิทยาลัยหรือทีมระดับสูงอื่น ๆ ก่อนที่จะพยายามตะกร้าเต็มรูปแบบเตะทีมของคุณควรจะสะดวกสบายมากกับตะกร้าโยน ทีมสามารถแสดงเฉพาะการแสดงความสามารถบนพื้นหญ้าหรือเสื่อไม่เพียง แต่เพื่อความปลอดภัยเท่านั้น แต่ยังเป็นไปตามกฎการเชียร์ลีดเดอร์ของวิทยาลัย ควรใช้ตะกร้าเต็มรูปแบบกับโค้ชหรือครูฝึกจนกว่าทีมของคุณจะมีความชำนาญในการซ้อมรบขั้นสูงนี้