การเสริม Creatine มีผลต่อระดับ Creatinine ในปัสสาวะ?

การตรวจ Creatinine มักใช้โดยแพทย์ของคุณเพื่อตรวจสอบการทำงานของไตได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย อาหารเสริม Creatine ถูกใช้โดยนักกีฬาและผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายเพื่อช่วยในการสร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มความอดทนในระยะสั้น Creatine ถูกผลิตโดยธรรมชาติโดยร่างกายของคุณและถูกย่อยสลายเป็น creatinine อาหารเสริมที่มีระดับ creatine สูงสามารถเพิ่มระดับ creatinine เทียมในเลือดและปัสสาวะของคุณได้

วิดีโอประจำวัน

Creatine

Creatine เป็นผลิตภัณฑ์ตามธรรมชาติของกรดอะมิโนในร่างกายของคุณ ในกล้ามเนื้อของคุณ Creatine จะถูกประจุด้วยพลังงานโดยการเชื่อมโยงทางเคมีกับกลุ่มฟอสเฟตทำให้ phosphocreatine ในช่วงที่รุนแรงการออกกำลังกายในระยะเวลาสั้น ๆ เช่นยกน้ำหนักหรือวิ่ง - phosphocreatine ถูกใช้เพื่อสร้างพลังกล้ามเนื้ออย่างรวดเร็ว แต่จะหมดภายในเวลาประมาณ 10 วินาที ไม่เป็นที่ชัดเจนว่าอาหารเสริม Creatine สามารถเพิ่มระดับ Creatine ในกล้ามเนื้อในคนที่มีสุขภาพดีได้ตามที่ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแมรี่แลนด์

Creatinine ตัวเองไม่เป็นพิษต่อร่างกายของคุณ ระดับของครีเอทีนในเลือดสูงแสดงให้เห็นว่าไตของคุณไม่ได้กรองของเสียซึ่งบางแห่งอาจเป็นพิษ Creatinine ผลิตโดยการสลายของ creatine หรือ phosphocreatine โดยกล้ามเนื้อของคุณ ภายใต้สภาวะปกติร่างกายของคุณสร้างครีเอตินินในอัตราคงที่ Creatinine ถูกกรองออกจากเลือดของคุณโดยไตของคุณและลบออกทางปัสสาวะ

แพทย์ของคุณจะวัดระดับ creatinine ในเลือดของคุณพร้อมกับการทดสอบอื่น ๆ อีกมากมายเมื่อตรวจสอบการทำงานของไต การวัดระดับครีเอตินินในเลือดช่วยให้แพทย์ของคุณสามารถตรวจสอบว่าไตของคุณสามารถกรองสิ่งปฏิกูลได้อย่างมีประสิทธิภาพหรือไม่ หากระดับของครีเอตินีนอยู่ในระดับสูงไตของคุณอาจลดลงและกรองของเสียได้ช้าทำให้ผลิตภัณฑ์เสียเช่น Creatinine สร้างขึ้นในร่างกายของคุณ ระดับ creatinine ในปัสสาวะของคุณจะต่ำกว่าปกติถ้าคุณมีความบกพร่องทางไต

Creatine & Creatinine

หากคุณกำลังรับประทานอาหารเสริมครีเอทีนให้บอกหมอของคุณเพราะอาจส่งผลต่อการทดสอบ creatinine คุณไม่ควรทานอาหารเสริม Creatine ถ้าคุณอยู่ในความดูแลของแพทย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับโรคไต Creatine อาจทำให้การปัสสาวะหรือการกักเก็บน้ำเพิ่มขึ้นแม้ในคนที่มีสุขภาพดีทำให้ความเครียดเพิ่มขึ้นในไต