แครอทระหว่างให้นมบุตร

เมื่อคุณให้นมลูกสิ่งที่คุณกินเข้าไปจะไปถึงลูกน้อยของคุณ ถ้าคุณกำลังเล่นแครอทเพราะคุณกำลังพยายามที่จะลดน้ำหนักหรือเพียงแค่เพิ่มปริมาณผักสดของคุณลูกน้อยของคุณจะได้รับส่วนผสมที่ดีในแครอทเช่นกัน ในขณะที่แครอทเป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่เต็มไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุการแพ้แครอทอาจเกิดขึ้นและอาจส่งผลต่อทารกของคุณ แครอทยังอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงสีที่ไม่เป็นอันตรายในผิวของทารก การกินแครอทอาจทำให้ลูกน้อยของคุณอร่อยขึ้นในอาหารที่เป็นของแข็ง

วิดีโอประจำวัน

Carotenemia

แครอทมีเบต้าแคโรทีนจำนวนมากซึ่งเป็นสารตั้งต้นของวิตามินเอเบต้าแคโรทีนสามารถสะสมในผิวของคุณได้หากคุณรับประทานเป็นจำนวนมาก อาหารที่อุดมไปด้วยสารอาหาร เบต้าแคโรทีนสามารถผ่านเข้าไปในเต้านมของคุณและทำให้ลูกน้อยของคุณมีสีส้มได้ คุณอาจสังเกตเห็นการเปลี่ยนสีที่ไม่เป็นอันตรายนี้โดยเฉพาะที่ต้นฝ่ามือและฝ่าเท้าของทารก คนผิวขาวไม่ควรเปลี่ยนเป็นสีเหลือง แผลเป็นสีเหลืองแสดงถึงอาการตัวเหลืองซึ่งเป็นภาวะทางการแพทย์ที่ร้ายแรงกว่ามากซึ่งจำเป็นต้องมีการประเมินผลทันที ตามที่ดร. บี. ซมิตต์จากเครือข่ายแพทย์เด็ก (Children's Physician Network) การลดการบริโภคแครอทของคุณควรลด carotenemia ภายในสามถึงสี่สัปดาห์ ให้หมอทราบว่าลูกของคุณเปลี่ยนเป็นสีเหลืองหรือไม่เพื่อให้เขาสามารถขจัดสาเหตุที่รุนแรงของผิวเหลืองได้

โรคภูมิแพ้

ทารกอาจมีอาการแพ้อาหารที่คุณกินขณะทำหมัน แนวโน้มที่จะมีอาการแพ้อาหารทำงานในครอบครัว ลูกน้อยของคุณอาจไม่มีอาการแพ้อาหารเช่นเดียวกับคนอื่นในครอบครัว มันเป็นแนวโน้มที่จะแพ้ไม่แพ้อาหารที่เฉพาะเจาะจงที่ลูกน้อยของคุณสืบทอด ตามที่ Mayo Clinic ประมาณ 6 ถึง 8 เปอร์เซ็นต์ของทารกและเด็กมีอาการแพ้อาหารบางชนิด เกิดอาการภูมิแพ้ขึ้นเมื่อโตขึ้น เด็กที่เป็นโรคภูมิแพ้แครอทอาจมีอาการปวดท้องซึ่งทำให้เขารู้สึกหงุดหงิดมีแก๊สหรือป่องได้ เขาอาจอาเจียนหรือมีอาการท้องร่วง เขายังสามารถพัฒนาอาการบวมบนใบหน้าได้โดยเฉพาะบริเวณรอบดวงตาปากหรือริมฝีปาก อาการภูมิแพ้อาจทำให้เกิดอาการทางเดินหายใจเช่นหายใจไม่ออกหายใจลำบากและมีน้ำมูกไหลหรือมีอาการไอ ถ้าลูกน้อยของคุณมีอาการแพ้ควรแจ้งแพทย์หรือปรึกษาแพทย์หากพบว่ามีปัญหาในการหายใจ

สิ่งที่ต้องพิจารณา

แครอทเป็นแหล่งวิตามิน A และสารอาหารอื่น ๆ ที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของทารกถ้าคุณรักแครอทอย่าลังเลที่จะดื่มด่ำ ถ้าลูกน้อยของคุณไม่พัฒนา carotenemia สีของเขาจะกลับมาเป็นปกติเมื่อเขาอายุ 2 หรือ 3 ขวบแม้ว่าคุณจะไม่ได้ทานแครอทก็ตาม