Bowflex TreadClimber vs. Running
สารบัญ:
- วิดีโอประจำวัน
- สะดวกสบายและราคา
- เมื่อคุณทำงานคุณจะสร้างแรงที่มีกำลังแรงสูงทุกขั้นตอน แม้ว่าคุณจะสามารถ จำกัด การห้ำหั่นได้โดยการชะลอตัวและยังจำกัดความเข้มของการออกกำลังกาย Bowflex TreadClimber มีความเร็วสูงสุด 4 หรือ 4 ไมล์ต่อชั่วโมงขึ้นอยู่กับรุ่นที่คุณมี การทำเช่นนี้จะ จำกัด ความเร็วของคุณให้โดยอัตโนมัติเพื่อให้คุณสามารถเดินหรือวิ่งช้ามากได้ซึ่งจะไม่ส่งผลกระทบมากนัก ความลาดเอียงชันของ TreadClimber ช่วยเพิ่มความเข้มของการออกกำลังกายของคุณ
- TreadClimbers ทั้งหมดมีสอง treadles - หนึ่ง treadmill มินิสำหรับกินเท้า เมื่อคุณใช้ TreadClimber ในโหมดลู่วิ่ง, เหยียบไม่โก่ง; พวกเขาล็อคในสถานที่ที่มีการตั้งค่าสูงสุดของพวกเขาเอียง เดินขึ้นเขาเช่นนี้เป็นวิธีหนึ่งที่ดีที่สุดในการเพิ่มความเข้มของการออกกำลังกายของคุณโดยไม่เพิ่มผลกระทบและการเดินเร็วที่เอียงชันสามารถเพิ่มการเผาผลาญแคลอรี่ได้มากกว่าร้อยละ 50 คุณสามารถเหวี่ยงความรุนแรงของคุณโดยการแก้ปัญหาเนินเขาเมื่อคุณวิ่งออกไปข้างนอกด้วย แต่คุณ จำกัด เฉพาะพื้นที่ที่คุณเข้าถึงได้โดยง่ายและโดยข้อเท็จจริงที่ว่าเมื่อคุณลุกขึ้นเนินเขาคุณจะต้องกลับมาลงในบางช่วงเวลา - ดังนั้นจึงยากที่จะรักษาความก้าวหน้าที่มั่นคงและไม่หยุดยั้งสำหรับ เวลานาน.
- หากคุณสูงคุณอาจต้องการคิดสองครั้งก่อนที่จะลงทุนใน TreadClimber การเหยียบสั้นมากซึ่งหมายความว่าคุณจะไม่มีเวลามากพอที่จะเดินตามธรรมชาติและ TreadClimber หนึ่งชุด TC10 มีแถบด้านหลังที่สามารถขันรองเท้าได้หากไม่ระวัง นอกจากนี้คุณควรตรวจสอบการกวาดล้างเพดาน เหยียบยกให้คุณทั้ง 14 หรือ 17 นิ้วจากพื้นขึ้นอยู่กับรุ่นและคุณไม่ต้องการที่จะชนศีรษะของคุณเมื่อคุณเขย่าเบา ๆ หรือเดินถ้าคุณวิ่งออกไปข้างนอกคุณก็สามารถเคลื่อนย้ายได้อย่างเป็นธรรมชาติ - ก้าวยาวของคุณอาจยาวนานหรือสั้น
รองชนะเลิศสามารถสร้างกรณีที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเล่นกีฬาของพวกเขา: ทั้งหมดที่คุณต้องการจริงๆคือรองเท้าคู่ที่ดีและพื้นที่ที่จะใช้พวกเขา กับที่กล่าวว่าเครื่องออกกำลังกายในร่มเช่น Bowflex TreadClimber มีวิธีที่ปลอดภัยของการออกกำลังกายหัวใจของคุณในแม้ในขณะที่เย็นเย็นหรือฝนตกนอก ถ้าคุณอยู่ในรั้วที่ว่าคุณควรจะใช้เวลาทำงานหรือซื้อ TreadClimber พิจารณาตัวเลือกที่ให้ผลตอบแทนที่ดีที่สุดในการลงทุนของคุณ
วิดีโอประจำวัน
สะดวกสบายและราคา
ไม่มีอุปกรณ์ชิ้นใดที่สามารถออกกำลังกายได้เต็มรูปแบบในราคาสบาย ๆ หลังจากที่ทุกราคา Bowflex TreadClimber ซื้อ - $ 999 ขึ้นไป ณ เดือนมีนาคม 2014 - จะจ่ายสำหรับรองเท้าแย่มากวิ่ง ที่ถูกกล่าวว่าคุณสามารถทำงานได้บน TreadClimber ไม่ว่าฝนตกหรือมืดอาจอยู่นอก; และเนื่องจากมีโหมดการออกกำลังกายที่แตกต่างกันสามแบบเพื่อให้คุณเลือกได้จึงทำให้น่าเบื่อน้อยกว่าเครื่องออกกำลังกายแบบโหมดเดียว
เมื่อคุณทำงานคุณจะสร้างแรงที่มีกำลังแรงสูงทุกขั้นตอน แม้ว่าคุณจะสามารถ จำกัด การห้ำหั่นได้โดยการชะลอตัวและยังจำกัดความเข้มของการออกกำลังกาย Bowflex TreadClimber มีความเร็วสูงสุด 4 หรือ 4 ไมล์ต่อชั่วโมงขึ้นอยู่กับรุ่นที่คุณมี การทำเช่นนี้จะ จำกัด ความเร็วของคุณให้โดยอัตโนมัติเพื่อให้คุณสามารถเดินหรือวิ่งช้ามากได้ซึ่งจะไม่ส่งผลกระทบมากนัก ความลาดเอียงชันของ TreadClimber ช่วยเพิ่มความเข้มของการออกกำลังกายของคุณ
TreadClimbers ทั้งหมดมีสอง treadles - หนึ่ง treadmill มินิสำหรับกินเท้า เมื่อคุณใช้ TreadClimber ในโหมดลู่วิ่ง, เหยียบไม่โก่ง; พวกเขาล็อคในสถานที่ที่มีการตั้งค่าสูงสุดของพวกเขาเอียง เดินขึ้นเขาเช่นนี้เป็นวิธีหนึ่งที่ดีที่สุดในการเพิ่มความเข้มของการออกกำลังกายของคุณโดยไม่เพิ่มผลกระทบและการเดินเร็วที่เอียงชันสามารถเพิ่มการเผาผลาญแคลอรี่ได้มากกว่าร้อยละ 50 คุณสามารถเหวี่ยงความรุนแรงของคุณโดยการแก้ปัญหาเนินเขาเมื่อคุณวิ่งออกไปข้างนอกด้วย แต่คุณ จำกัด เฉพาะพื้นที่ที่คุณเข้าถึงได้โดยง่ายและโดยข้อเท็จจริงที่ว่าเมื่อคุณลุกขึ้นเนินเขาคุณจะต้องกลับมาลงในบางช่วงเวลา - ดังนั้นจึงยากที่จะรักษาความก้าวหน้าที่มั่นคงและไม่หยุดยั้งสำหรับ เวลานาน.
ขนาดไม่สำคัญ
