CoQ-10 ประโยชน์

ร่างกายของคุณผลิต CoQ-10 หรือ Coenzyme Q-10 โดยธรรมชาติ ช่วยให้เซลล์ของคุณผลิตพลังงานและหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อช่วยปกป้องพวกเขาจากสารเคมีที่อาจเป็นอันตราย บางคนสนับสนุนการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร CoQ-10 สำหรับเงื่อนไขทางการแพทย์ต่างๆตามหน้าที่ในร่างกาย หลักฐานที่ดีที่สุดเกี่ยวกับประโยชน์ในการเสริม CoQ-10 มีผลต่อการเกิดภาวะหัวใจล้มเหลวความดันโลหิตสูงและลดผลข้างเคียงของยา statin ที่ลดคอเลสเตอรอลแม้ว่าจะไม่ได้ใช้บ่อยนัก

>

อาการหัวใจล้มเหลว

การอ่อนตัวหรือโรคของกล้ามเนื้อหัวใจอาจทำให้หัวใจวายหดตัว ด้วยเงื่อนไขนี้ความสามารถในการสูบน้ำของหัวใจไม่สามารถตอบสนองความต้องการของร่างกายได้ หัวใจมีความต้องการ CoQ-10 ที่ค่อนข้างสูงเนื่องจากความต้องการพลังงานสูง

การวิเคราะห์ผลการทดลองทางคลินิก 13 ครั้งที่ตรวจสอบประสิทธิภาพของการให้ CoQ-10 ในผู้ที่เป็นโรคหัวใจล้มเหลวได้รับการตีพิมพ์ใน "The American Journal of Clinical Nutrition" ฉบับเดือนกุมภาพันธ์ 2013 การเสริม Coenzyme Q-10 ตั้งแต่ 60 ถึง 300 มิลลิกรัมต่อวันเป็นเวลา 4 ถึง 24 สัปดาห์ทำให้ความสามารถในการสูบน้ำหัวใจลดลงและลดความรุนแรงของโรค อย่างไรก็ตามผู้เขียนได้สรุปว่าการศึกษาที่มีขนาดใหญ่ขึ้นเพื่อหาผลประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นจากผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร CoQ-10 สำหรับภาวะหัวใจล้มเหลว

โรคหัวใจและหลอดเลือดบางชนิดอาจทำให้เกิดความสูญเสียความยืดหยุ่นของหลอดเลือดแดงซึ่งอาจเพิ่มความดันโลหิตได้ การวิเคราะห์ผลการศึกษา 5 เรื่องที่ทดสอบประสิทธิภาพของ CoQ-10 เพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นของหลอดเลือดแดงได้รับการตีพิมพ์ใน "Atherosclerosis" ในเดือนเมษายนปี 2012 การให้ CoQ-10 ในปริมาณ 150 ถึง 300 มิลลิกรัมต่อวันเป็นเวลา 4 ถึง 12 สัปดาห์พบว่าการเพิ่มความคลาดเคลื่อนของหลอดเลือดแดง

Statin Therapy ผลข้างเคียง

ร่างกายของคุณต้องการการผลิตคอเลสเตอรอลปกติเพื่อให้ CoQ-10 การใช้ยา statin ลดคอเลสเตอรอลซึ่งยับยั้งการผลิตคอเลสเตอรอลอาจยับยั้งการผลิต CoQ-10 อาการปวดกล้ามเนื้อและความอ่อนแอเป็นผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ในผู้ที่ได้รับ statin therapy

การทบทวนการทดลองทางคลินิกเพื่อทดสอบประสิทธิผลของ CoQ-10 ในการบรรเทาอาการกล้ามเนื้อในผู้ที่ได้รับยา statin ได้รับการตีพิมพ์ใน "Journal of American College of Cardiology" ฉบับวันที่ 12 มิถุนายน 2550แม้ว่า CoQ-10 จะมีระดับ CoQ-10 ประมาณ 200 มิลลิกรัมต่อวันอาจทำให้ระดับ CoQ-10 ในเลือดลดลงและช่วยบรรเทาอาการกล้ามเนื้อในผู้ที่รับประทานยา Statin ขนาดใหญ่อย่างไรก็ตามผู้เขียนทราบว่าการใช้ CoQ เป็นประจำ -10 ไม่สามารถแนะนำสำหรับผู้ที่รับประทาน statins เนื่องจากไม่มีหลักฐานเพียงพอที่จะได้รับประโยชน์

CoQ-10 มีประโยชน์ด้านสุขภาพทางทฤษฎีอื่น ๆ อาจทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระและช่วยป้องกันความเสียหายต่อเซลล์จากสารเคมีที่เรียกว่าอนุมูลอิสระได้รับการส่งเสริมเพื่อช่วยในการป้องกันหรือรักษาสภาพเช่นโรคพาร์กินสันมะเร็งเต้านมและภาวะมีบุตรยากชายอย่างไรก็ตามเป็นของ 2013 มีหลักฐานไม่เป็น CoQ-10 Safety

ผลิตภัณฑ์เสริม Coenzyme Q-10 มีความปลอดภัย แต่ควรใช้ภายใต้การดูแลทางการแพทย์ปริมาณรายวันเฉลี่ย 100 to 200 mg แบ่งเป็น eq บางส่วน ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ของ CoQ-10 เสริม ได้แก่ ความผิดปกติทางเดินอาหารอาการผื่นแพ้และอาการปวดหัว CoQ-10 อาจมีผลต่อยาตามใบสั่งแพทย์บางชนิด